NSCA 再教育課程: 專項肌力與體能訓練 - 健身

主辦單位：台灣運動傷害防護學會
ARCA亞洲康復體能學院
活動日期：2018.12.08(六)-09(日)
活動地點：國立臺灣師範大學 公館校區
理學大樓 階梯教室E102
報名網址：http://www.tats.org.tw/civicrm/event/info?reset=1&id=34

報名費用：
早鳥優惠（至11/17前）：6000元整
學會會員與NSCA會員 ：6000元整
非會員 ：8000元整

本次NSCA再教育活動有以下目的：
1. 提供給已經持有專業NSCA CSCS 或 CPT證照者取得再教育學分的機會，並且可以藉這
活動與同行的專業人士互相交流與討論。
2. 增進運動防護員在肌力與體能訓練的相關知能。
3. 給運動愛好者一個願景，了解肌力與體能訓練專家或相關產業的前景與工作甘苦談。

本次活動與ARCA亞洲康復體能學院一起合辦，特別邀請8位專家針對各專項運動包含團體
運動及個人運動等有系統化及科學化的肌力與體能訓練方法進行說明與實務應用；其中不
只基礎的訓練學理，我們將從週期化的課表安排帶領學員瞭解國內職棒在季前、季中與季
後的訓練規劃。面對賽事緊湊、賽事間隔也相對短的專項如網球和羽球，肌力與體能訓練
師又該如何考量訓練的強度與週期規劃，帶領頂尖的競技選手完成接二連三的比賽？同樣
是著重個人技巧、力量、敏捷、速度，團隊運動和個人單項在訓練動作的選擇上有什麼不
同？


如果對這活動有興趣，點入報名網頁吧！

https://i.imgur.com/q2y5Bb5.jpg

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