Omron HBF701體脂計 - 健身

http://www.wretch.cc/blog/sunnyc624/35512628

給考慮買體脂計的版友作參考
不過剛剛爬文才發現
原來這台可以買到3600......我竟然多花三千 Orz

Omron也是恆隆行代理的
其實如果是比較陽春一點的機型,康是美或是家樂福就可以買到了

那天給我們介紹體脂計的是個小胖弟
他替我們介紹了幾款有手把的體脂計
並且說他自己是買哪一款,他覺得很不錯
我覺得讓小胖弟來推薦特別容易信服
連他都面對了身體密碼,我還在這裡磨菇什麼呢我
原本他推薦一台三千多的,我指著旁邊這台問說 "為什麼這要兩倍啊?!"
小胖弟說這台可以量不同部位的脂肪和肌肉比率
如果有在健身,可以清楚掌握自己弱點在哪裡

很顯然,我們夫婦的弱點就是禁不起推銷 (maybe只有我)

盒子上已經簡單的交代這台有多強
可以知道體重以外的項目有:體脂率.內臟脂肪率.基礎代謝.身體年齡.BMI
(以上其實大部分體脂計都可以)
但HBF701有一項很我覺得殘忍的功能,是它裡面有內建資料庫
會把你量出來的體脂/肌肉比率跟同年齡的平均去比較
希望能啟動主人的羞恥心讓她快點去運動

除此之外還會針對手臂.軀幹跟腿三個部位
可以個別量肌肉比率跟皮下脂肪率
平常量的體脂應該是全身的平均(?)

原本以為自己腿還可以
結果量出來也是肌肉比率偏低
其實剛買的時候我所有的值都是在平均,疏於鍛鍊馬上得到悲慘結果

最近這種天氣做運動真的很苦啊
才跑一圈就已經大汗兩圈還會覺得熱到頭暈
前陣子手疾嚴重的時候,醫生要我暫停所有運動,我一邊樂的偷懶一邊又很慌張
不過最近已經好了70%,我已經重新拾起快走之類的運動

希望可以穿回舊褲子不要再買新褲子了

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● 這是一顆蘋果

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● ● 然後兩顆柳丁

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