OMRON的體重體組成管理表 - 健身

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這個朋友傳給我的一個檔案!!

是從OMRON網站抓下來的

裡頭是體重體組管理表,一個月為一期

有體重、體脂肪、BMI、基處代謝、內藏脂肪等等...

而且它有圖表,可以清楚的知道一個月你的身體變化!!

是用EXCEL做成的,真的很方便!!!!


http://ppt.cc/l@r2


下面還有可以印出來寫的!!

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All Comments

Lily avatarLily2010-11-27
蠻想知道有沒有重量訓練的表?
Harry avatarHarry2010-12-01
剛好我家有歐姆龍的體脂計,可以搭配使用!