on乳清蛋白+牛奶 - 健身

By Hedda
at 2018-07-12T15:03

Table of Contents

如題
之前用戰神的乳清泡跟R1的都不會像照片這樣
這已經是再加牛奶搖過後的了
原本都一塊浮在上面
這個是為什麼
有高手可以解答一下嗎？

https://i.imgur.com/TBz4r1u.jpg

All Comments

By Victoria
at 2018-07-16T12:28

啊不就結塊有什麼好解答的

By Andy
at 2018-07-19T15:33

所以原PO你覺得他們產生化學變化了嗎 XD

By Cara
at 2018-07-22T16:48

喝就對了XDD

By Frederica
at 2018-07-24T23:28

就結塊...加點水會比較好泡冰牛奶不好泡

By Christine
at 2018-07-27T08:53

下次試試你們有推薦其他的口味嗎？

By William
at 2018-07-29T08:49

巧克力+其他東西

By Carol
at 2018-07-31T05:52

之前都先用200吸吸的水搖開都沒問題，剛好昨天只用冰
牛奶搖就跟你一樣有結塊，給你參考

By Christine
at 2018-08-03T01:12

用冰的比較容易結塊，我都是綠茶+水+牛奶一起搖 ~

By Regina
at 2018-08-03T17:34

用冰塊水~~或是豆漿/牛奶拿去冷凍一下變冰沙再加乳清
，神好喝

By Kelly
at 2018-08-08T05:55

好，我在試試感謝各位

By Necoo
at 2018-07-12T13:45

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：女年齡：28 身高：153 體重：53.7 BMI：23.5 體脂率：35.4 （若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍）（女性請註明體脂率量測之際為生理期前、正值生理期、或生理期後 ...

By Blanche
at 2018-07-12T12:07

本身不太喜歡喝水覺得有種味道說不出來如果一下喝太多會噁心想吐冰水就還好也不會想喝其他飲料什麼之類但常常感覺口乾舌燥應該是水份不足目前飲食運動沒什麼問題水喝不足代謝會變慢希望強迫自己喝足夠每天的量已經嘗試過各品牌包裝水氣泡水更噁暫時想到可以加蜂蜜果乾請問版友有什麼好方法嗎 ...

By Callum
at 2018-07-12T12:03

最近工作換到這裡剛好就在公司樓下但看了一下一個月要8000元不知道是有什麼這麼特別的開這價錢還沒勇氣去參觀想詢問板上有人去過嗎? http://www.lamigoclub.com.tw/page/14 - ...

By Hedy
at 2018-07-12T11:09

各位巨巨好，最近剛加入健身因為很多器材都不熟，姿勢也覺得不夠標準因此想買教練課，但說真的教練課還蠻貴的，所以怕被當肥羊宰想知道教練課是否真的有公定價？還是像會籍一樣價格是可以談的？另外，我是在全真，有板友能提供大概的價格做參考嗎？ - ...

By James
at 2018-07-12T09:20

看到台灣官網來了一個單日促銷全站63折帶件衣服再整單95折算起來就低於6折囉滿額還送台灣國旗搖搖杯！大家給他揪起來想到我629下的單都還沒到就很氣板上那麼多人都到了我的去那兒了？ ---- Sent from BePTT - ...