首次發問請鞭小力 > <
我是女生,重訓時間一年半左右
一般push up動作沒有什麼問題
開始進階搭配TRX或是Fitball的時候(有用ㄇ型輔助器
做到快力竭後面幾下,會覺得手臂表皮皮膚
像是有輕微電流經過一樣...麻麻的
雖然不影響發力也不會痛
就只是有感覺而已
還是想問問看可能會是什麼原因
有可能是用力錯誤或是姿勢問題嗎?
有/爬文
但前人問過的好像都是整個麻掉那種
我想應該不是我要中風了吧 -口-
--
我是女生,重訓時間一年半左右
一般push up動作沒有什麼問題
開始進階搭配TRX或是Fitball的時候(有用ㄇ型輔助器
做到快力竭後面幾下,會覺得手臂表皮皮膚
像是有輕微電流經過一樣...麻麻的
雖然不影響發力也不會痛
就只是有感覺而已
還是想問問看可能會是什麼原因
有可能是用力錯誤或是姿勢問題嗎?
有/爬文
但前人問過的好像都是整個麻掉那種
我想應該不是我要中風了吧 -口-
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