Re: 小腿粗細不一樣 - 健身

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-04-13T13:08

Table of Contents

※ 引述《hill0422 (Lauryn)》之銘言:
: 請問小腿粗細不同
: 是不是天生的
: 後天運動也無法改善?
: 附張圖
: http://ppt.cc/47TZ
: 我覺得右腿明顯比左腿粗
: 我比較喜歡左腿的肌肉線條
: 請問我這樣的右腿是不是沒有減脂的空間了呢?
我好像也這樣,腿的粗細差異還沒有很大
但腳板大小就真的差蠻多的
不知道是不是因為慣用腳是左腳
所以左腳比右腳大,鞋子尺寸也有差 囧

糟糕的是,我在家裡騎X-bike的時候
可能因為地板摩擦力不夠,所以都會前進...
騎45分鐘可以前進50公分以上 XDDD

這就算了,不知道是不是兩腳施力不同
最近還學會轉彎了 = =
只要一熱血或是猛力拼轉速,最大幅度可以原地轉90度
媽,我學會過彎甩尾了!!! (被揍)
我家閃光看到很無言
他建議我可以練習繞客廳騎一圈這樣 XDDD

想順便問一下,這種問題有沒有什麼辦法可以矯正啊?
很怕以後兩邊差異會更明顯 QQ

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▎ ▎ 棋子娛樂場使城浮躁撲火四月雪有時愛情徒有虛名過眼雲煙守護天使流非飛
╰════╯嗶一聲之後天空開到荼靡迷魂記只願為你守著約感情生活飛精彩臉知己知彼
▎ ▎ 你快樂所以我快樂胡思亂想討好自己半途而廢夜妝打錯了色盲新房客夢中人
═╣ ╠═ 當時的月亮推翻醒不來出路不愛我的我不愛人間執迷不悔童時蝴蝶催眠雲端
═╣ ╠═ 誓言矜持流浪的紅舞鞋陽寶給自己的情書恍惚地面對世界 筆直地面對自己
═╣ ╠═ 阿修羅百年孤寂多得他無常彼岸花季候風恍惚地面對世界 筆直地面對自己

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Tags: 健身

All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2012-04-18T01:07
好強XDDDD
John avatar
By John
at 2012-04-21T15:54
推甩尾
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-04-23T13:52
我以前也會邊騎邊前進,後來才發現是底部裝反 囧
裝對了之後很止滑,不會向前滑動。
Belly avatar
By Belly
at 2012-04-25T08:47
看完好有畫面
Selena avatar
By Selena
at 2012-04-27T22:23
X-bike騎到可以前進是真的很強呀 = =
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-04-30T01:02
騎X-bike甩尾太炫了!!!我也要練看看
Thomas avatar
By Thomas
at 2012-05-02T03:41
我要看影片
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-05-05T02:57
我也要看影片 XDDDDDD
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-05-06T05:22
糾正踩踏姿勢 ~~ 我本身在騎腳踏車左腿比右腿壯
最近發現是因為我平常習慣不好骨盆歪一邊
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-05-09T02:47
偏前面的左腿就被迫一直用比較高功率的力量輸出
然後漸漸越來越倚重左腿 最後就差很多@@
Mason avatar
By Mason
at 2012-05-11T21:17
可以去找人推拿 喬一下
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-05-14T22:48
我大腿圍左右差3公分~~

去脂留肌

Franklin avatar
By Franklin
at 2012-04-13T09:00
hi 板上各位大家早 本人加入健身的行列也1個月多了 除了一些肌肉酸痛的情況比較需要休息 並沒有碰到太大的瓶頸~~ 最奇怪的是體重方面 說完全沒瘦是不可能啦 但也才5~7kg 體重依然100以上QQ 不過呢 體態(外表)來看 至少瘦了15kg..... 最明顯的就是衣服 之前85kg穿的衣服( ...

可以麻煩大家幫我看看嗎?

Susan avatar
By Susan
at 2012-04-13T07:07
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:女 年齡:31 身高:169 體重:65~66 BMI:23 體脂率:28~30% 參考照片:無 三餐內容 早餐:地瓜一條or燕麥粥一碗or饅頭加蛋 +水果一份+咖啡or無糖豆漿or牛奶 早點:水果一份(偶爾會多吃一塊麵包) 午餐:白飯一碗+炒 ...

這種方式游泳.有運動效果嗎?

Enid avatar
By Enid
at 2012-04-13T01:54
※ 引述《alansher (me guesta)》之銘言: : 不知道內容長度可不可以回文,小弟身為鍵盤救生教練(因為是受傷前所以只能說鍵盤了) : 分享一些我們以前(真的是以前)在被操,互相比賽,玩樂又可以健身的一些方法。 我...我有興趣!我有問題(舉手) : 不過如果是練大腿和下半身的話,可以試著把浮 ...

這種方式游泳.有運動效果嗎?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-04-13T00:32
不知道內容長度可不可以回文,小弟身為鍵盤救生教練(因為是受傷前所以只能說鍵盤了) 分享一些我們以前(真的是以前)在被操,互相比賽,玩樂又可以健身的一些方法。 不過如果是練大腿和下半身的話,可以試著把浮板夾在大腿中間, 當魚鰭長太下面的鯊魚。 而且夾不一樣(膝蓋到大腿根部)的地方,可是會有 ...

這種方式游泳.有運動效果嗎?

Linda avatar
By Linda
at 2012-04-12T20:03
游自由式時候手臂一下都很酸 因為我主要想瘦大腿 突然靈機一動. 買L型.浮淺用.那個呼吸管子. 這樣一直浮在水面上 用腳踢水前進就好 這樣運動是否可行?? 謝謝意見~ -- Trust is like a mirror you can fix it if itand#39;s broken but you ...