Re: 手臂怎麼瘦呢？ - 健身

※ 引述《blacktulip (黑色鬱金香)》之銘言：
: 感覺再怎麼瘦都只會瘦到肚子跟臉
: 其他像手臂 腿 都很難瘦
: 請問有人可以解答嗎？
手臂向橫打直
畫小圈圈
可以消除豬蹄膀喔

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人生愁恨何能免
銷魂獨我情何限

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