兩個半月前開始到健身房騎車減肥
雖說到現在已經瘦了9公斤左右(109.3>>100)
但是對健身車上所顯示的資料卻有些疑問
這個StarTrac健身車有30段阻力,我調整到最高段
然後以50~60rpm的速度踩,顯示的速度居然高達60(上面也沒寫單位)
而且騎20分鐘就600卡+,對照版上搜尋的資訊讓我覺得這是不是快樂表
--
雖說到現在已經瘦了9公斤左右(109.3>>100)
但是對健身車上所顯示的資料卻有些疑問
這個StarTrac健身車有30段阻力,我調整到最高段
然後以50~60rpm的速度踩,顯示的速度居然高達60(上面也沒寫單位)
而且騎20分鐘就600卡+,對照版上搜尋的資訊讓我覺得這是不是快樂表
--
All Comments