VG拉力帶保養請益 - 健身

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By Daniel
at 2017-03-13T10:33

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如題

上週跑去中華路上的家樂福挑拉力帶

老闆直接推我VG

本來還想說這麼菜應該不用弄這麼好的

普通的帶狀就好

但老闆說新手直接用VG比較好

快速方便省得繞來繞去

過沒多久就懶得用了

沒多想什麼就拜入一組

用了一次真的是不錯

前兩組直接握

第三組沒力了就用VG硬上

可以完整的做完

不過不知道是我綁的位置問題還是怎樣

覺得變成硬舉時重量都分散到手腕上

類似用手腕卡住VG後在硬拉上來

手指只是單純握住不讓他滑掉而已

變成手腕負擔變大

上面說那麼多其實不是重點

我是想問濕到不行的VG要怎麼保養清潔(逃。。XD)


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Tags: 健身

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2017-03-15T04:25
除濕機吹效果不錯
Callum avatar
By Callum
at 2017-03-18T11:37
樓下開除司機
Emma avatar
By Emma
at 2017-03-20T02:29
這種護具通常就是用完風乾就好
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-03-20T20:49
除濕機加芳香包
Quanna avatar
By Quanna
at 2017-03-23T12:11
目前用一年 大概30次內還沒臭
記得洗了沒洗好會有另外的問題
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By Odelette
at 2017-03-24T16:42
久了還是要洗 只是不用太常洗
Heather avatar
By Heather
at 2017-03-26T19:53
要洗,沒味道不代表沒汗垢
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By Hedy
at 2017-03-28T05:20
不要泡縫線容易斷
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-03-31T10:28
但畢竟是消耗品1800用一年左右差不多值得了
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By Dorothy
at 2017-04-04T15:09
用1年多沒髒沒臭,如果哪天真的需要洗了我應該會直接換X
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2017-04-05T19:30
每次用完噴酒精擦一擦再風乾!不然常用真的會超臭
Susan avatar
By Susan
at 2017-04-06T02:43
用完噴酒精 掛外面風乾 不怎麼有味道
Kyle avatar
By Kyle
at 2017-04-09T05:37
用了拉力帶不會讓握力變成無限大 還是要自己握住
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By Anthony
at 2017-04-12T06:42
用傳統的做很重也會撐不住 只能用手腕和手指勉強勾
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-04-14T11:57
每次用完都洗衣精手搓洗,超過三年還是好好的
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-04-16T11:43
以前舊款會臭,現在的都不會臭。我前年年初買的2個月
就臭,去年年中買的到現在都不臭。

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By Puput
at 2017-03-13T06:11
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