Victoria's Secret Model Workout - 健身

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By Regina
at 2012-11-10T10:33

Table of Contents

Victoria's Secret Model Workout - 才10 分鐘~

希望大家一起變美啊~ ^^


運動雖然真的很累 但是看到自己身材改變 真的很開心! :)

HERE: http://ppt.cc/Yaup





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Tags: 健身

All Comments

韓國健身美女

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By Yedda
at 2012-11-09T23:11
在網路上無意看見的一位韓國健身美女 Yeon Woo Jhi http://www.youtube.com/watch?v=GofCRBmKuPk http://themusclegg.deviantart.com/art/Yeon-Woo-Jhi-61-284144069 她那張蘿莉般的臉龐配上 ...

體脂計的選擇

Susan avatar
By Susan
at 2012-11-09T23:10
最近認真考慮要購入一台體脂計，加上最近很多3C賣場跟美妝店都有活動， 所以都去看了一下，最後鎖定了這兩台，想請大家幫忙選一下： 1.歐姆龍HBF-370 2.歐姆龍HBF-356 這兩台的差別好像只有體年齡這個選項， 至於準確率，因為門市只有370那台可以試用，所以不能比較， 但因為兩台的價差將近600元 ...

跳鄭多燕尾椎痛…

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-11-09T22:06
想請問一下有在跳鄭多燕的滴兒們，有沒有人跟我有一樣的情形? 之前天天都整跳第一片(小紅帽)，但是後來膝蓋超痛的，由其是下樓梯， 有種快往生的感覺TAT… 之後改跳第四片(墊上瑜珈)，一開始都還好，只是有時候做會屁股痛痛的， 但是最近，明顯感覺到尾椎骨有夠痛，連躺在床上睡著壓迫到都會痛捏! 所以都只能 ...

劇烈運動會縮短心臟的壽命？

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By Dinah
at 2012-11-09T21:56
剛才在商業周刊月排行中看到了第二名的文章 是醫生所寫的7日瘦身術 http://www.businessweekly.com.tw/blog/article.php?id=2233andamp;p=1 點進去看之後，越看越困惑 例如「劇烈運動會瘦身，是錯誤的觀念。」 「儘管心臟的使用年限是固定，但是 ...

想降體脂增肌 !!

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By Lauren
at 2012-11-09T21:00
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...