X-BIKE的距離? - 美體

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塵封了二年的X-BIKE,今天終於拿出來振作了

騎了半小時之後,有一點問題

一開始阻力在3,速度30先衝上心跳

大約三到五分鐘開始覺得吃力了調回2

一直到結束大致上維持在27(25-30沒超過30),總計是30分鐘

可是距離是16.5耶?

27/60*30=13.5,差距有三公里這麼多.....

把前面五分鐘拆開算,30/60*5+27/60*25也才13.75

是我的表壞了嗎?還是算法不一樣?

我想以固定一個測量方式做基準

例如相同阻力下,一樣的時間,體能可以慢慢的進步

如果要看時速表的話,會有點被影響耶

例如32就會想多踩一點湊35,可是很快就陣亡

但公里數就是比較直接的數字

所以有此一問,請問有前輩知道的嗎?

基本上歡樂表實在太歡樂了就直接無視它(今天居然有600!

心跳也一直在7X-8X,最多衝上93

但邊踩邊手測有到140

剛踩完三小時後自測,平靜心跳是89

雖然心跳表不準,但...這也太不準了吧XD


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All Comments

Audriana avatarAudriana2011-04-21
我一直覺得X-BIKE上很多測量數字都不准
Harry avatarHarry2011-04-22
心跳我沒踩~站著一直握著還在持續上升~參考而已別太認真XDD
Oliver avatarOliver2011-04-24
X-BIKE的數據都很扯 那個表拿來卡著木板放書剛好
Noah avatarNoah2011-04-27
就xbike本身的測量差不多是這樣沒錯 我30km大概要騎
Dorothy avatarDorothy2011-04-29
接近55分鐘 至於心跳和cal就是無視啦XD
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-04-30
表對我的意義只在於看有沒有比之前更進步耶.例如說剛開始
Frederic avatarFrederic2011-05-04
買的時候我是阻力4,心跳維持130左右.現在進步到阻力6,心
跳維持在140_150之間.我不管那個數字準不準,只看有沒有進
Susan avatarSusan2011-05-04
步.其他時間就...都在看電視XD我只計時間有沒超過45分鐘