X-bike減肥LINE團 - 美體

By Annie
at 2015-05-19T10:47

Table of Contents

最近吃太多又沒運動胖了三公斤 158/53

X-BIKE在客廳當衣架很久了

想來好好騎一下

短期目標減3公斤長期目標減5公斤

誠徵想每天認真騎至少30分鐘、可以互相督促的朋友們五名

請站內信簡述身高、體重、LINE ID

PS:
我是女生，希望LINE團的也是女生喔~~

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All Comments

By Carolina Franco
at 2015-05-22T16:11

發文隔天已額滿

By Necoo
at 2015-05-18T23:52

如題，請來信報價 -- Sent from my Android - ...

By Cara
at 2015-05-18T19:23

健康運動減脂熟女line團，預計4-6位！ 1.30-40歲，想要減10公斤以上女生，住台北尤佳 2.ㄧ周至少運動3次（需回報） 3.回報ㄧ天吃的東西 4.ㄧ周拍ㄧ次體重照片 5.分享減重心得以上請務必遵守再回站內信，註明年齡/身高/目前體重/line帳號/居住城市謝謝大家！ - ...

By Victoria
at 2015-05-18T14:58

開始減重後就吃的比較正常沒有宵夜，也都少油少鹽，多喝水，每天晚上去快走.. 體重有稍稍掉了幾公斤，但小腹脂肪很頑強怎麼樣都屹立不搖的在那邊，不深呼吸肚子就很可怕有搭配著做仰臥起坐，看了許多文章都說膳食纖維對減肥有幫助大家都是多吃青菜嗎? 還是會攝取什麼來加強呢??? - ...

By Yedda
at 2015-05-18T09:21

如標題，短期目標: 30天瘦3公斤 100天瘦7公斤 365天瘦20公斤希望參加的夥伴們是七十公斤以上因為我也是~~~請敘述一下動機和身高體重很嚴格喔沒心不要寄信來，每天踩40分鐘每天拍一張自拍照片，和腳踏車螢幕照如果剛好沒空可以請假一天，徵求人數5名開團日期為5月25日，之前會通知 ...

By Una
at 2015-05-18T09:06

總覺得食量不大，每週也有慢跑個一兩次（每次5km以上），但體重不是持平就是上升，感覺是基礎代謝太低了，到底該怎麼增加基礎代謝呢？感謝～～～ - ...