X-bike耐重問題 - 美體

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By Isabella
at 2013-03-17T00:54

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請問一下

X-bike的網頁上寫耐重120最大160

那是指160以內都可以騎還是??

我體重剛好120我現在都不敢坐在坐墊上騎


都是在坐墊後方再放一塊椅子這樣子騎有效果嗎?

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All Comments

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By Freda
at 2013-03-19T00:54
我之前114公斤騎沒問題!!放心去騎吧!!!

五穀雜糧中GI值較低又耐餓的主食??

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By Elma
at 2013-03-16T07:45
之前減重的飲食方針 是以蛋白質為主 並且稍微控制一下澱粉類的攝取... 最近對於平衡代謝飲食法及低GI飲食法有點興趣... 所以想把平常所吃的一部分高GI的澱粉類 轉換成低GI的澱粉類... 可是看到GI值的表中 常吃的五穀雜糧GI值幾乎都很高... 比較低的大概就 冬粉 米粉 玉米 綠豆 芋頭 這些 ...

徵LINE學生減肥團(女)

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By Delia
at 2013-03-15T23:23
如題~~ 徵LINE學生減肥團 希望是女生:D 我164/55 大二 雲林人 在台南市念書 跟下半身比的話~我的上半身比較肥QQ 希望能徵到BMI正常但還是對自己身材不太滿意 及(喜歡買衣服的女生 ,這句話是多的XDD) 我減肥的動力就是希望夏天能穿無袖的漂亮衣服阿 (握拳) 我平常會去光操跑步 ...

目標達到後,如何調整飲食?

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By Zenobia
at 2013-03-15T22:36
從去年10月左右開始下定決心減肥 (161/55) (全家人都說我該減肥...) 最近量體重已經瘦到49公斤了 想說這樣的身材剛剛好 沒有必要再刻意減下去了 但是不知道該怎麼調整飲食 我想要讓現在這個樣子一直維持下去 大家達到自己的目標之後,飲食會怎麼改? 會像減肥前一樣吃東西沒有限制嗎? 會開始接受高熱 ...

針對腿部的按摩店

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By Steve
at 2013-03-15T22:18
我的腿真的很粗壯 被高大的東北按摩師傅問:您是練田徑的嗎? 按摩棒用最強的也只是剛好而已 加上現在的工作需要久站 讓我的整個下半身茁壯 想要找台北市的店 最好是腿部專門的按摩店 之前看花花在電視上介紹 卻怎麼都查不到 價位不拘 有效果最好 感謝! - ...

對症下藥!不同體型的人需要加強鍛鍊的

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By Harry
at 2013-03-15T18:04
對症下藥!不同體型的人需要加強鍛鍊的部位 原始圖文網址: http://www.niusnews.com/index.php/main/view/6250/130315001 俗話說:「一樣米養百樣人」,這句話用來形容即使吃一樣的食物,還是會造就不同個性 的人,而這樣的形容其實不只可以用來比喻人的個性, ...