X BIKE跟騎腳踏車 - 減肥

Leila · 2013-01-26

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最近因為身體關係

必須要減肥

不知道騎Ｘ　ＢＩＫＥ跟騎腳踏車

有一樣嗎？？

因為沒有騎過Ｘ　ＢＩＫＥ所以來發問

謝謝大家的回答喔：）

感恩：）

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All Comments

Kelly2013-01-28

腳踏車比較累因為還要抗風阻

Harry2013-01-30

但效果何者較佳??

Annie2013-02-03

騎腳踏車比較累，要停要起步要平衡要上坡.....

Elvira2013-02-06

比較累等於比較耗能，健身車方便是方便在可以市內騎
室內騎，打錯，然後可以固定阻力，還可以一邊看電視

Valerie2013-02-08

累不累跟踩的速度有關吧健身車踩快一點也可以比較耗能阿

Blanche2013-02-10

也是，踩很快也是一下子就沒力了~~~

Mary2013-02-12

你試看看騎腳踏車騎快感受一下風阻

Edward Lewis2013-02-15

面對強大逆風，感受就會很清楚了

Barb Cronin2013-02-19

我沒有XBIKE部過我有訓練台~~要是有下雨就很爽看神雕俠侶

Aaliyah2013-02-22

我買X BIKE後發現我比較喜歡在戶外騎XD因為吹風很涼

Xanthe2013-02-25

比較喜歡xbike因為不喜歡路邊空氣><

Gary2013-03-01

都喜歡不過比較常宅在家爽爽看電視+騎XBIKE

Gary2013-03-02

兩個都有效~~X-bike騎30分鐘就會流一堆汗~

Ursula2013-03-04

只要開始動都有用~不試不會知道哪個適合自己