x-bike騎完後會拉筋嗎 - 美體

Table of Contents

最近剛買了x-bike 19807

小粉紅超可愛的>/////<

現在只要看電視或看書一定一邊騎

每天都騎的好開心~




不過最近發現腳好像有點變粗

不知道是否是我的錯覺

想請問大家騎完後會拉筋嗎?

我之前去慢跑完都會拉筋 所以就不會有腳變粗的感覺

或者是我的觀念有哪些需調整的部分

麻煩大家給我意見了 謝謝

--
一杯咖啡,不加糖。

http://www.wretch.cc/album/s5324kimo

--

All Comments

Margaret avatarMargaret2010-01-25
只有運動前暖身 運動後不會拉 騎幾兩年沒變粗
那個可能是暫時的肌肉充血
Hedda avatarHedda2010-01-29
置底文 減肥的迷思總整理 第25題
Enid avatarEnid2010-01-31
我會拉,維持同一姿勢太久,拉一拉會比較舒服
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-02-05
我會稍微拉一下,拉完也比較舒服
Tom avatarTom2010-02-06
我也會拉...或是用瑜珈的下犬式放鬆一下 ^^