一天之內快走超久 - 健身

Andrew · 2010-05-22

Table of Contents

Post
Comments
Related Posts

我想問個欠噓的問題..

因為星期一需要穿短褲
如果我明天快走個大概8小時的話
(是的..我有這個毅力= =)
腿會稍微瘦一點嗎?

當然之後還是會持續
只是不會到8小時這麼久就是了..
~

--

All Comments

Suhail Hany2010-05-25

肌肉會很大塊喔 XD

Lydia2010-05-27

不會　星期天你會先鐵腿
不對　是星期一= =

Harry2010-05-28

你明就知道fitness沒有2才來問麻

Gary2010-05-31

一直快走會不會抽筋XD

Quanna2010-06-04

不正經的回「會」但先把視覺調到「拉長模式」

Jacky2010-06-08

8小時我覺得抽筋定了吧..我昨天硬操2小時就鐵腿了
而且一直有要抽筋的跡象

Belly2010-06-10

不是一天造成的，要它一天消失？

Joe2010-06-14

嗯....禮拜一你大概就沒力出門了吧可以不用穿短褲!!超棒

Blanche2010-06-16

喔喔其實一天也可以改變很多喔有四個人成功過

Linda2010-06-19

給個良心建議如果是要外拍只要請攝影大哥多修圖

Regina2010-06-23

那四個人就是特南克斯、達爾、悟空、悟飯
開玩笑的(抱頭

Gary2010-06-24

其實我腿本來也沒很肥啦只是很軟我想要它"緊'"一點...

Poppy2010-06-28

不然就延後兩個月>還一點點機會可以達到目的

George2010-06-29

有練暫時會變大喔反而不練比較好

Kumar2010-07-01

如果先前沒有這種鍛鍊長期下來膝蓋可能會受傷

Joseph2010-07-03

推薦你東榮牌減肥刀比較好用快又實在

Emma2010-07-07

你一天大量運動效果會很大沒錯但是你之後休息的時間又補回
來了還不如每日定時定量這種東西沒有速成的啦

Elma2010-07-11

我平常每天就有固定快走2~3小時啦..只是星期一前想再加強

Caitlin2010-07-14

這幹麻啊囧

Aaliyah2010-07-17

可以問什麼叫做沒有2嗎? 都看不懂

Michael2010-07-19

就是不能噓

Barb Cronin2010-07-22

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

Brianna2010-07-24

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

Puput2010-07-24

，

Heather2010-07-28

有2啊