一肚子大便的話 - 美體

※ 引述《newnewjun (亂世貝果)》之銘言：
: ※ 引述《AQUAWATERS (32458)》之銘言：
: : 小腹會明顯的變大嗎
: : 這個禮拜便秘很嚴重
: : 害我搞不太清楚是過年胖還是滿肚大便..
: 我會耶，我曾經長達一個禮拜沒上廁所
: 結果小腹變的超凸，壓下去都硬硬的
: 真的很難受
: 但是一上完，就會消下去了，壓肚子也會變的軟軟的
: 總之有上廁所和沒上廁所前後差很多
我也會!! 小腹又凸又硬的
但是最難受的是有種呼吸不順又很累 肚子很重
甚至不想收小腹的感覺(本來習慣收小腹走路)
超 難 受!

我喝中藥當天會有效 長期調養也有幫助
藥方都大同小異 板上之前的舊文也查的到
不外乎炒決明子 山楂之類的
我是跟中藥房買包好的茶包 較貴但是較方便 上課或上班可以帶去沖泡
板友如果住家理 可以去藥房抓 用煮的好像也比較有效
我之前很常在合購板合購 但是上班後就懶的面交了
反正現在辦公室會計媽媽們都愛買 隨便湊湊就有了

真的嚴重 連中藥茶包都救不了我時 就喝咖啡救急
但是我胃很不好 不敢常常這樣惡搞
有時候早起吃早餐 大約10點左右就會有正常想恩恩的感覺 但是不常有 (攤手)
火龍果吃紅色比較有效 拉出來也是紅的 xD 但是我多吃幾次後就免疫了
之前有便秘到昏倒的經驗 所以非常了解便秘的痛苦
還好近年來比較少有了 算是有成功調養到
希望大家也都能 很 順!

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