健身

一輩子身體健康但過重好嗎 - 健身

Todd Johnson avatarTodd Johnson · 2013-12-06

Table of Contents

一起運動有位長輩 y50幾 身材很明顯的過重
他身體沒什麼大毛病就血壓有點偏高140幾
165 86
他每天都來做做健康操30分鐘 走三圈操場聊天
他說他不來還會不習慣 可是胖子有健康的嗎
長期都保持那麼重量級的身材 要怎麼給他建議


--
健身

All Comments

Ivy avatarIvy2013-12-08
我也認識一個腰圍破百的朋友,老是說自己健康檢查沒問題
Sierra Rose avatarSierra Rose2013-12-12
後來問題一堆
他不願意面對現實，旁人很難幫忙
Steve avatarSteve2013-12-14
去做個全身健康檢查再來說自己多健康吧~
Daph Bay avatarDaph Bay2013-12-14
才50幾歲 肥胖的問題是慢性病居多
Isabella avatarIsabella2013-12-19
收縮壓140幾...啊高血壓是140／90mmHg以上欸
這樣只是目前身體還挺得住沒發病吧～
如果長期持續都是這樣，除了對心血管有不良影響（血管
Leila avatarLeila2013-12-19
硬化、狹窄、栓塞、心肌梗塞...）、腦中風.....啥的，
有一點比較少人注意→腎臟病與高血壓常常同時發生
以一般民眾來講，血壓相對簡易量測，但很少人知道，
如果長期血壓都偏高，要注意的是腎臟病變！
Joseph avatarJoseph2013-12-24
簡單講：a腎臟釋放腎素及血管張力素→b調節血壓
當腎臟受損→a跟b受影響而功能下降→血壓持續偏高
或者是：血壓持續偏高→破壞腎臟小血管→腎臟病變
John avatarJohn2013-12-24
以上兩種都是要厘清究～竟～雞生蛋或蛋生雞的惡性循環
那你還覺得他健康嗎？該注意的還是要注意啦...
Tom avatarTom2013-12-27
有的人一輩子是90歲，有的人卻只有59歲，這不能一視同仁吧
Kama avatarKama2013-12-31
50幾歲 血壓140幾算是稍微高一點 但體重就明顯過重太多了
Vanessa avatarVanessa2014-01-03
肥胖就是高危險群阿 可是高危險群不表示胖子一定會生病
Quanna avatarQuanna2014-01-06
請他做個健康檢查。
Andy avatarAndy2014-01-09
過重怎麼健康... 光膝蓋的負擔就會加速軟骨磨損老化了
John avatarJohn2014-01-14
退一萬步，不看他的血壓，假設他很健康，生活中的不便
Hedda avatarHedda2014-01-17
社會壓力，伙食費，冷氣費，燃料費，沐浴乳費，把妹難
Thomas avatarThomas2014-01-19
度，求職面試。肯定都差很多。
Kristin avatarKristin2014-01-19
更重要的是面臨各種危機時的運動能力
http://ppt.cc/5fCT
Susan avatarSusan2014-01-21
一切都是機率 有人胖到一百歲也是沒事
Hedy avatarHedy2014-01-23
有些人瘦瘦的吃的健康 4X歲腦中風 心肌梗塞
Ida avatarIda2014-01-26
樓上說的是真的，不過胖的話總是生病的機會會比較高
Sandy avatarSandy2014-01-30
看人品
Doris avatarDoris2014-02-02
看臉XD 身體願意動一動總是好事吧~
Enid avatarEnid2014-02-06
隨便啦 又不是你家人管那麼多 住海邊的嗎