三多奶蛋白 - 健身

Carol avatar
By Carol
at 2009-01-07T23:01

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今天去逛家樂福
無意中看到三多奶蛋白的介紹
每100g含有88.5g蛋白質
記得先前看過補體素
好像是每100g含有50g蛋白質

這些都可以當作乳清蛋白的替代品嗎??..


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Tags: 健身

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-01-12T04:57
>"< 看成三鹿奶蛋白
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-01-13T15:18
如果是酪蛋白就沒有乳清好...看一下標示吧
Michael avatar
By Michael
at 2009-01-17T08:43
好不好我不知道怎比 但酪蛋白消化較久 吸收時間較長
Gary avatar
By Gary
at 2009-01-20T01:26
乳清比較適合重訓完喝 酪蛋白比較適合睡前喝 大概這樣分
Connor avatar
By Connor
at 2009-01-23T17:27
也不一定非要照這樣喝 看個人喜好
Candice avatar
By Candice
at 2009-01-26T06:54
如果 重訓完就要上床睡覺了...推薦哪種呢?...
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-01-29T07:13
這個我有吃,基本上就是濃縮的酪蛋白+少量乳清
Jake avatar
By Jake
at 2009-02-01T22:38
我都睡前喝 , 缺點是肚子會脹氣 , 還有喝太多水會想尿尿
Delia avatar
By Delia
at 2009-02-06T22:30
三多奶蛋白一罐多少錢?
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-02-07T09:11
好像是八百多~家樂福看到的
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-02-11T06:31
好貴啊
Joe avatar
By Joe
at 2009-02-13T13:31
s-93嗎? 很久前有喝過 意思意思喝一下 很像塑膠粉XD
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-02-16T07:24
我喜歡它的不加別的調味料
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-02-18T17:38
內湖大潤發特價時約1g1塊
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-02-19T06:01
@@塑膠粉...該不會是三具清安粉吧~~

高頻律更換器材的重訓方式？

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-01-07T02:25
最近，在加州的教練指示，練胸一次練四台機器 一台單組15或20下，做四組 可是往往第一台機器做完的時候， 後面的幾乎推不太動，後面的機器要推完 相對的變成休息時間要拉長 結果，往往做完四台機器就快兩個小時 兩個小時只練胸，而且常常因為手沒力，胸還沒練到就掛了。 覺得很沒效率。 但是反觀最近注意到另外一個人 ...

想請問變壯的問題

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-01-07T00:16
※ 引述《omegalan ( )》之銘言： : 小弟本身體質不容易胖，加上運動量大，所以體型算是比標準略瘦， : 健身的效果不差，基本上就是有練就會長肉， : 飲食方面營養與熱量的攝取都有注意，爬了精華區之後， : 也學到不少，只是我的身體不練就不長肉， 很多人有跟你一樣的情況， 我也是， 不 ...

想請問變壯的問題

Poppy avatar
By Poppy
at 2009-01-06T23:51
小弟本身體質不容易胖，加上運動量大，所以體型算是比標準略瘦， 健身的效果不差，基本上就是有練就會長肉， 飲食方面營養與熱量的攝取都有注意，爬了精華區之後， 也學到不少，只是我的身體不練就不長肉， 目前身高/體重是183/75，目標是增重到80， 項目以胸、上肢為主，我的胸圍大概37.5吋，腰圍31.5吋。 ...

台北健身院的價錢是否有商量的空間

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-01-06T18:15
台北健身院 你只要自己問 他就會給你送多一年 然後一樣兩年的價格 你可以看它們每年這時都有很優惠的價格 不過它們也是不尊重消費者 我把問題反應給店長也不處理 告到要到法院 拘然之前還說我不懂不知道啊 哈~~~ 老闆能說我不知道這話嗎 西門的飯店才對他們施壓 我猜應該是房東不希望自家店有糾紛吧 ...

關於最近板上的風氣

Olive avatar
By Olive
at 2009-01-06T14:37
其實要人爬文 其實在下認為是種扼殺看板文章的說法 一來, PTT的搜尋方式有待加強 例如很多標題都是: 請問一個問題.. 之類的 根本沒有文章的關鍵字 新手根本想查也沒得查 另外 精華區也是一種懶人的歸納法 板主很努力把每篇文章放到同一分類的目錄 但是每篇文章的標題 或是 內容 也都是斷斷續續 要看 ...