上背痛求物理治療師推薦 - 健身

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請問各位

小第一直以來都有上背酸痛緊繃的問題

酸痛感覺是在大小菱形肌附近

但我一天大概按摩一次也沒啥效用(用按摩槍、花生球)

自己本身有在打羽球

我覺得這個酸痛的感覺已經會影響到我上半身轉體的動作

甚至連我深呼吸橫隔膜往下撐的時候都會有酸痛感

想請問台北有無推薦的物理治療師或是運動治療

因為我的問題可能不是單純的一個點

可能是由其他部份造成

所以我需要更專業的深層評估與治療

謝謝

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All Comments

Eden avatarEden2020-02-14
秉格物理治療所 董怡辰治療師
Kelly avatarKelly2020-02-17
我也會 我深呼吸右背就會有刺痛感
Rosalind avatarRosalind2020-02-19
用力揉壓後背肋骨第一第二根會暫時緩解 但沒多久又痛
Poppy avatarPoppy2020-02-23
肩頰骨內內嗎
Ingrid avatarIngrid2020-02-28
肩胛
Lydia avatarLydia2020-02-29
我自己是給醫生照超音波 打針 不過狀況還沒有改善
Hedwig avatarHedwig2020-03-02
Google一下膏肓痛看看
Regina avatarRegina2020-03-04
我也是菱形肌痛好多年,甚至影響到我睡眠,後來醫生診斷有上
Anthony avatarAnthony2020-03-06
交叉症候群,適度的放鬆胸肌,強化背部肌肉,目前情況有明
顯改善,建議還是先看個醫生了解病因出在哪邊
Lydia avatarLydia2020-03-08
反正都還是得先給復健科開轉診單
Robert avatarRobert2020-03-09
推薦板橋江子翠康之苑
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-03-11
癒健 康復 夢飛翔
Robert avatarRobert2020-03-13
安健維康,在捷運小巨蛋站附近。
Valerie avatarValerie2020-03-16
之前受傷也是推拉跟呼吸會有痠痛感,去看物治是後鉅
Jacky avatarJacky2020-03-18
肌的關係
Connor avatarConnor2020-03-19
力康?你要的他都有
William avatarWilliam2020-03-24
看看肩膀的狀況 試試放鬆對側肌肉?
Rachel avatarRachel2020-03-27
長時間用電腦的上班族嗎?
Faithe avatarFaithe2020-03-31
我跟原po狀況一摸一樣 連轉腰背也會疼痛