不喜歡冬天跑步 - 健身

Tracy avatar
By Tracy
at 2014-01-14T22:21

Table of Contents

倒不是因為很冷的關係
就算穿著短袖短褲跑
跑久其實也就熱了..

只是總覺得冬天跑步跟夏天(或者只要非冬天)比起來
比較不容易跑得全身很熱
或者滿身大汗(有也都被風吹乾了)

總覺得運動就是要全身汗流浹背才有強度的錯覺..

有人跟我一樣感覺的嗎?

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Tags: 健身

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-01-17T13:40
我都在健身房是還好 但身體要熱起來真的比較久
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-01-18T23:49
只要別下雨我都ok...
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-01-23T03:10
春秋最好,夏天太熱
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-01-26T09:06
我是覺得冬天如果下雨又吹大風，室外跑很痛苦
Megan avatar
By Megan
at 2014-01-31T03:28
夏天除非晚上跑，白天熱到爆，跑不久
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-02-02T03:47
只要別下雨都好
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-02-04T12:13
冬天沒雨的白天跑起來很舒服阿，上周周末就超完美的捏
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-02-05T12:34
我剛剛七八點也有跑，還蠻涼的（抖） 其實很冷
Steve avatar
By Steve
at 2014-02-08T21:12
只要求不下雨就一百分了
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-02-12T17:31
怎樣才能在寒流慢跑不流汗阿 每次都跑到皮皮挫
Rachel avatar
By Rachel
at 2014-02-15T22:34
我都是跑晚上九點半以後的，真的好冷好冷QQ夏天就很涼爽
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-02-17T16:25
像這種低溫，由裡到外我穿運動內衣→短袖排汗衫→長袖
Ina avatar
By Ina
at 2014-02-20T02:40
翻領衣→無袖輕量羽絨衣、手戴手套、頭帶毛帽
一樣從頭濕到腿（我手掌跟腳不流汗）
Heather avatar
By Heather
at 2014-02-22T08:40
版娘這樣要洗好多衣服喔,我都躲去健身房,照樣短袖短褲
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-02-24T04:02
只有假日白天跑才跑戶外
Liam avatar
By Liam
at 2014-02-26T05:36
↖請認明不同ID哦！不然等一下又有人以為我自言自語
Cara avatar
By Cara
at 2014-02-27T12:04
無袖排汗衫、魔術頭巾*2、手套
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2014-03-01T11:29
運動前喝一杯熱薑茶 瞬間熱
Edith avatar
By Edith
at 2014-03-04T06:39
真的不愛冬天跑步 夏天可以上空跑步超爽
David avatar
By David
at 2014-03-08T15:19
我也只求無雨
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-03-09T20:16
冬天比較痛苦是一直吸冷空氣喉嚨超乾 但戴口罩呼吸又不順
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-03-14T04:56
穿羽絨衣跑感覺就好熱XD 冬天暖完身就脫掉外套 還是會滿身汗
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-03-19T02:01
今天還不算冷，主要是風大。雖說這樣還是出門跑了。
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-03-21T03:23
不過比起夏天要閃蟑螂 冬天比較好XD
Candice avatar
By Candice
at 2014-03-24T07:38
有人可以教我冬天跑步不流鼻涕的的方法嗎?我冬天跑步都
會狂流鼻涕QAQ
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-03-24T23:03
跑到手汗流一堆 摸臉發現手是冰的..就更不想跑了XD
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-03-27T05:42
天氣冷散熱快跑起來特別順
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-03-29T07:16
我喜歡冬天跑 因為操場幾乎都沒人 XD
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-04-01T01:34
喜歡冬天晚上跑耶，跑熱後就變涼爽。太熱一下就累了囧
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-04-05T20:07
我也不喜歡 跑完收操絕對會開始頭痛 就必須得吃止痛藥..
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-04-07T03:11
為了不吃止痛藥 去慢跑的次數大幅減少 都在家阻力訓練
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-04-07T23:40
溫度低一點成績才好 高溫只會讓強度上不去....
Zora avatar
By Zora
at 2014-04-11T02:22
但我還是每次都濕背秀耶,但冬天跑流汗,風又吹來,總覺得老了會
頭痛
Ina avatar
By Ina
at 2014-04-14T02:28
只要不下雨都好，但真要選的話就是春秋，跑的成績算較好。
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-04-18T08:26
夏天跑十分鐘就開始飆汗，冬天要跑三十分鐘才開始....
而且還是在健身房內，而且我還是很會流汗的人
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-04-19T12:44
大清早10度初的氣溫穿短袖去跑還是跑到衣服全濕。也許原
po加強速度就能汗流夾背。
Dora avatar
By Dora
at 2014-04-21T03:20
冷風一直吹耳朵會痛...
Doris avatar
By Doris
at 2014-04-25T10:13
推版娘 真的不要下雨就ok
Irma avatar
By Irma
at 2014-04-29T02:10
我住海線 風超大 根本跑不下去 TT
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-05-02T10:25
昨天瞬間陣風10級 有夠誇張 騎機車都會偏一邊了
Kama avatar
By Kama
at 2014-05-05T07:36
這天氣流汗被風吹感覺不太舒服 抖
William avatar
By William
at 2014-05-06T19:59
穿厚一點跑,應該可以滿身大汗
Andy avatar
By Andy
at 2014-05-09T08:00
我現在要跑都要全副武裝...外面不時下雪...
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-05-10T06:16
nike有出慢跑手套 不過我覺得帶個魔術頭巾也好 厚的
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-05-11T22:31
樓上是住哪啊…下雪 冏
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-05-14T16:53
密西根
Frederica avatar
By Frederica
at 2014-05-15T18:50
不過外面還是有人大雪也跑 我表示很佩服XD
Tom avatar
By Tom
at 2014-05-16T14:58
這時候就慶幸我是住南部了 要是在北部不就....
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-05-18T18:38
天氣冷跟下雨都會很懶得去健身房orz
Freda avatar
By Freda
at 2014-05-21T22:52
我喜歡冬天跑冬天比較不流汗可以跑比較遠比較久吶
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-05-23T03:05
愛冬天跑+1。回溫的時候就想念寒流 XD
Puput avatar
By Puput
at 2014-05-27T03:26
冬天才好阿 體力消耗慢 可以跑很久 夏天跑個幾k就想回家~
Noah avatar
By Noah
at 2014-05-31T19:31
我相反，覺得冬天跑步比較舒服，跑完熱熱的手腳都不冰冷
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-06-04T22:30
冬天加戴頭套，止汗又防冷風
Robert avatar
By Robert
at 2014-06-06T16:14
無法流汗+1而且稍微不對腿就會受傷
Doris avatar
By Doris
at 2014-06-08T00:58
喜歡冬天跑,反爾跑的比較快XD ,且跑完也會大流汗
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-06-10T20:36
冬天的冷風都會一直害我流鼻水，很討厭
Oscar avatar
By Oscar
at 2014-06-12T06:35
冬天我可以跑到流汗耶 別人看到的都嚇到 XD
Joe avatar
By Joe
at 2014-06-13T19:38
好懷念秋天喔 我是去年11月才開始慢跑的 那時晚上的涼爽舒
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-06-18T00:02
服讓我愛上了這個運動 現在怕冷的我努力要度過第一個慢跑的
冬天 ...
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-06-22T06:54
我冬天跑 身體有流汗 手還是超冰冷~好怪
Eden avatar
By Eden
at 2014-06-25T03:04
太冷就不想跑... 不喜歡跑步機但到操場必流鼻水+耳朵痛
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-06-28T14:16
風吹頭很痛都跑不完...
Ida avatar
By Ida
at 2014-07-02T15:45
冬天跑步很有三温暖的感觉.
Jack avatar
By Jack
at 2014-07-04T07:16
飄小雨我還是照跑xddd
Mia avatar
By Mia
at 2014-07-07T23:12
風大在戶外慢跑超級難熬
Leila avatar
By Leila
at 2014-07-10T17:54
冬天跑一跑，手立刻不冰，也可以感覺熱，很好呀!推三溫暖
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-07-11T02:00
不流汗我愛 但冷空氣吸進去比較難受

跑步為主LINE社群(男女不拘)

Lucy avatar
By Lucy
at 2014-01-14T20:43
已經暫時滿了喔^^ 謝謝!!! 原PO是原本很討厭運動，近幾個月愛上跑步 也變得很喜歡看別人分享的跑步、運動、比賽訊息 平常出沒在公館河濱 參加過line團但大家都會默默消失無影無蹤 所以唯一的條件就是只要你不會消失不見就好~~ 不論男女高矮胖瘦，熱愛跑步/剛開始跑步的都可以!!!! 我自 ...

zumba

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-01-14T20:24
https://www.youtube.com/watch?v=SkCcKT_Vq5k ZUMBA~ 昨天才第一次看到這個影片 第一次看就好喜歡!音樂輕鬆又熱鬧 動作用看的感覺不難 讓人忍不住想動起來 但實際跳後 才發現也蠻累的!! 而且原來ZUMBA已經在國外很夯了呢 推薦給大家動起來吧 ^_ ...

請問彈力帶上的味道

Sarah avatar
By Sarah
at 2014-01-14T16:28
昨天去體育用品店買了一款290的彈力帶，打開上面還有點滑石粉還什麼的東西 用完後發現手上都是橡皮筋的味道，洗都洗不掉 今天已經再用洗手乳香皂用力搓過兩次，現在還是聞得到一點橡皮筋味 請問是我買到爛貨嗎?有什麼辦法去除這個東西的味道的? - ...

所以是澱粉的錯？－３

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By Ida
at 2014-01-14T16:03
《前文》□ [閒聊] 所以是澱粉的錯？ http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1389535443.A.6A9.html □ [閒聊] 所以是澱粉的錯？－2 http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.138 ...

這樣算不算強迫症啊?

Liam avatar
By Liam
at 2014-01-14T14:36
以前很胖,靠跑步瘦下來,但是離自己的目標還很遠 所以我一直保持著1天9~10KM的運動量 下毛毛雨我會帶帽子跑,這點家人免強可以理解 下大雨我是穿兩件式雨衣再跑 家人說沒必要這樣拼命 我也不知道為什麼,就是想跑步,管他颳風下雨我就是要跑 這算不算強迫症啊,有沒有版友跟我一樣瘋癲的.. - ...