中藥茶飲甩重 中醫師半年瘦27公斤 - 減肥

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新聞來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110305/78/2nhmp.html


新聞內容：
〔自由時報記者吳亮儀／基隆報導〕靠著自己獨門中藥茶飲配方，基隆長庚醫院中醫師林
東毅成功地在半年內減重廿七公斤。林東毅說，其實無須服用來路不明、可能傷身的減肥
產品，也不需要大排長龍去看減肥門診，簡單的中藥茶飲就可以輕鬆瘦身。

林東毅自行調配 輕鬆瘦身

林東毅熟悉各種中藥材的藥效，自己搭配了一套減肥茶藥方。一年前，身高一百七十七公
分的他，體重達九十六公斤，不想讓身體負擔「過重」，林東毅從去年六月開始喝他自製
的減重茶飲，至今已成功瘦下廿七公斤，恢復正常體重。

林東毅的茶飲是取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三公克，以一千C.C開
水沖泡十分鐘後飲用。茶飲除了可以消油解膩，幫助減重，同時黃耆、枸杞有補元氣、消
除疲勞的效果，決明子主要功能為潤腸通便，對習慣性便秘的肥胖者，有很好的通便及降
脂效果。荷葉可利水消腫，每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用，持續三個月以上，
可見明顯減重效果。

林東毅說，這些藥物在「神農本草經」中皆屬上品藥，久服可以延年益壽，自己每天飲用
，不曾出現副作用。


心得／討論／相關文獻：

有人真的有試過嗎@@?

對中藥不太瞭解，但有中醫師出來現身說法，好像蠻有說服力的

如果正常飲食，配合喝這個就會瘦，還真好T__T"

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