中風的前兆 - 健身

大家好，我健身快一年了，最近剛剛開始喝乳清大概一個月吧！

這1、2個禮拜，有時候睡覺的時候，會雙手都麻掉，這幾天更是誇張，

我的後腦竟然會抽痛，我媽說這是血液不流通的關係，血脂肪過高！


由於這方面的資訊小弟比較不足，剛剛有爬文跟去精華區看過，

請有這方面經驗的大大，可以告訴我一下，這是否跟我重訓或喝乳清有關，

或者可以告訴我一下，我該如何調養我的身體，讓身體可以恢復健康。

拜託大家了！







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