中餐的便當....到底有沒有需要過水呢? - 美體

因為版上常為了到底便當要不要過水在爭論

一方.認為不差那一點點...根本沒有過水的必要

一方.認為便當內含的油及鹽..本來就過多了..
過水是對身體跟減重都比較好的


聽起來,二邊好像都有點道理,結果我好混亂哦

想知道,大家在不嫌麻煩的話,
到底是建議過水還是不過水呢?

(不考慮自己做便當的情況之下)



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