乳清空桶 三重 台北市 - 健身

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By Hamiltion
at 2020-02-27T02:14

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想要徵求吃完不需要的乳清空桶 5磅或5kg皆可
若有版友有多餘空桶的話可以站內我
協調時間向您索取 謝謝！

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Tags: 健身

All Comments

淡水 教練推薦

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By Dorothy
at 2020-02-26T23:46
想在淡水找位健身教練，上課時間希望是星期二到六的下午時段。 主要想請教練教導/調整姿勢、並幫忙規劃訓練菜單。 留言或站內信皆可 目前在萵苣練大概5個月，因為家離淡水還有20分鐘路程，所以地點比較難離開淡水地區 。 - ...

想再增加更多肌肉

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By Daniel
at 2020-02-26T22:33
滿多朋友推文問問題，也有些朋友來信指教一些問題， 由於我不太知道怎麼回在推文下，就佔個版面回文 1.不是以前練過長時間再減脂，是2011-2019這八年都用胖子的型態過活。 2016?還是2017組過一個homegym，就臥推架和啞鈴組，兩個多月放棄送人... 2019/2/21又再買了homegy ...

膝痛求推薦彰化復健科

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By Kumar
at 2020-02-26T21:17
是這樣的，小弟以前很喜歡慢跑爬山 之類的運動，偶爾會出去路跑個10K 或爬個小百岳，但是自從當兵後 某一次運動時間繞營跑時，那個上下 坡跑的姿勢不對，可能去傷到左膝 蓋，理所當然就發炎了，從那次之後 只要跑超過3K左膝就會強烈發炎 勉強跑到6K的話膝蓋會痛到大腿抬不起來 當下去看被爸媽拖到了一 ...

健工石牌場？！

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By Rebecca
at 2020-02-26T18:38
今天在google時剛好查到有石牌廠的徵人訊息 有人知道大概什麼時候會開幕嗎？ 看石牌附近好像沒有什麼寬敞的地方 有沒有消息說會開在哪裡？ 等了好久終於有健工拓點了～～ - ...

WORLD GYM教練課感想

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By Harry
at 2020-02-26T17:32
大家好，小弟想分享一下教練課心得 小弟加入萵苣(北部)約1年多，練法就是看網路學，看到空的器材一直做， 覺得可以再往上加了，就往上加，大致上是這樣。練習期間約有3-4次教練邀約加入， 有時候都閃他們閃到怕了，不過下面內容部分是過程與我的自身看法。 整體教練陣容約25-30人，印象中有2人(男)屬於很大 ...