淡水 教練推薦 - 健身

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By Dorothy
at 2020-02-26T23:46

Table of Contents


想在淡水找位健身教練,上課時間希望是星期二到六的下午時段。

主要想請教練教導/調整姿勢、並幫忙規劃訓練菜單。

留言或站內信皆可

目前在萵苣練大概5個月,因為家離淡水還有20分鐘路程,所以地點比較難離開淡水地區


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Tags: 健身

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2020-02-27T07:21
我有朋友也是在淡江那邊的萵苣練
他跟我說他教練是Duncan,有看NBA的一次就記下來
很好記XDD
Queena avatar
By Queena
at 2020-03-01T18:08
請問是萵苣裡面的教練嗎?
Delia avatar
By Delia
at 2020-03-05T13:56
可以在萵苣裡面找看看適合自己的教練阿?不然兩頭跑不
是很累
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-03-06T20:45
看完版上的分享,實在很不敢在萵苣找教練,真的很多個學
生身分的教練,然後上課就是跟婆婆媽媽聊天而已..
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-03-07T16:15
新市鎮有一間扭轉,還不錯
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-03-12T02:46
那推個對面健工aaron
David avatar
By David
at 2020-03-14T05:54
淡水健工will不錯
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-03-16T13:50
萵苣教練是不是必點聊天技能啊?我教練也是萵苣出來,
Emily avatar
By Emily
at 2020-03-19T11:30
教得不錯,但就是很愛聊天... 我邊動作還要邊跟我講話
Iris avatar
By Iris
at 2020-03-22T03:52
鄧公國小附近有 p&k fitness
Jake avatar
By Jake
at 2020-03-26T11:06
老闆是運動生理博士 實務也厲害

健工石牌場?!

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By Rebecca
at 2020-02-26T18:38
今天在google時剛好查到有石牌廠的徵人訊息 有人知道大概什麼時候會開幕嗎? 看石牌附近好像沒有什麼寬敞的地方 有沒有消息說會開在哪裡? 等了好久終於有健工拓點了~~ - ...

WORLD GYM教練課感想

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By Harry
at 2020-02-26T17:32
大家好,小弟想分享一下教練課心得 小弟加入萵苣(北部)約1年多,練法就是看網路學,看到空的器材一直做, 覺得可以再往上加了,就往上加,大致上是這樣。練習期間約有3-4次教練邀約加入, 有時候都閃他們閃到怕了,不過下面內容部分是過程與我的自身看法。 整體教練陣容約25-30人,印象中有2人(男)屬於很大 ...

請益公館明亮健身房和教練

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By Olivia
at 2020-02-26T16:18
最近想要嘗試重訓,也想請教練帶,但爬了很多文還是很疑惑,請前輩幫解惑…… 我是女生,以前有進健身房的經驗,但除了機械式器材以外不太敢嘗試深蹲之類的動作,住在公館希望可以找近一點的健身房,但稍微有一點距離也沒關係。比較希望教練是女生而且氣場不要太強XD 目前規劃應該會是早上去健身,以前有買台大健身房的半年,不過 ...

有人因為退化性關節炎吃骨營嗎?

Ethan avatar
By Ethan
at 2020-02-26T10:34
最近因為長期忽略健身時膝關節的撕裂狀態 而造成長時間的不適後導致退化性關節炎 目前打算吃葡萄糖胺來試試看 骨營是台廠製藥感覺比較好一點(?) 不知道有人吃過嗎 或是推薦的其他葡萄糖胺 感謝大家 - ...

中壢推薦的運動治療

Enid avatar
By Enid
at 2020-02-26T10:21
小弟首次發文見諒,因過年前肩推時右肩受 傷會酸刺痛,有爬過文說中壢地區滿推壢新 醫院,有試過打了葡萄糖胺以及自費做了骨 震波,但過了一個多月效果並沒有什麼改 善,想請教各位大大中壢地區有沒有其他 推薦的地方可以試試。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...