有人因為退化性關節炎吃骨營嗎? - 健身

By Ethan
at 2020-02-26T10:34

Table of Contents

最近因為長期忽略健身時膝關節的撕裂狀態
而造成長時間的不適後導致退化性關節炎
目前打算吃葡萄糖胺來試試看
骨營是台廠製藥感覺比較好一點(?)
不知道有人吃過嗎
或是推薦的其他葡萄糖胺
感謝大家

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Tags: 健身

All Comments

By Audriana
at 2020-02-28T01:27

如果你有三高的話建議你吃骨營因為它不含鈉

By Rosalind
at 2020-03-02T23:05

我也是有退化性關節炎的狀況，當出會選骨營是因為看它
的成分是單方，比起複方來的單純外，額外有在吃其他藥
物也會比較安心

By Lauren
at 2020-03-06T05:08

葡萄糖胺已經因為沒有明確療效，從健保給付刪除了，可
以改考慮UCII。
另外，最近有個新產品叫速關捷，找醫師及運動選手代言
，號稱吃幾天就有感。
我個人是對這產品很好奇啦

By John
at 2020-03-09T09:36

不是還有一個神奇的鴕鳥膠，說吃一週立刻有感，原本坐輪
椅的吃到連一般椅子都不坐，四處趴趴走了

By Kristin
at 2020-03-09T14:47

退化性關節炎+1 因為是非處方藥所以也在猶豫不知道要買

By Ivy
at 2020-03-12T06:02

哪牌

By Kyle
at 2020-03-16T19:35

借問一下，我媽是吃關立固，她說感覺有效，但不肯跟
我透露價錢，只說不便宜～想知道也有在吃的人，是不
是真有效果，或只是我媽心裡作用謝謝～

By Connor
at 2020-03-19T22:51

以上所提到的產品藥物
沒有足夠證據力證明療效
請把錢省下來

By Skylar DavisLinda
at 2020-03-21T18:41

不需要處方的叫做健康食品有沒有效果這個就是自由心
證了跟吃維他命一樣

By Anonymous
at 2020-03-25T02:32

減少關節耗損機率比較重要我媽腰椎軟骨磨損醫生只跟
她說少搬重物多休息顧骨頭的那些食品沒有用補的來不
及磨損的

By Faithe
at 2020-03-26T18:39

那類健康食品不是每個人都有效吃個一兩禮拜
沒效就別浪費錢了我是都跟病人這樣講

By Blanche
at 2020-03-30T06:21

問看看增生治療吧

By Lauren
at 2020-04-02T21:47

你確定不是肌肉受傷嗎？很多人其實不是關節問題

By Tom
at 2020-04-07T14:22

樓上說的是這個嗎https://i.imgur.com/xA6K3rL.jpghttps://i
.imgur.com/UW997Y0.jpg

By Odelette
at 2020-04-08T05:33

https://i.imgur.com/kiNgipt.jpg

By Robert
at 2020-04-09T23:40

葡萄糖胺好像沒辦法證明有效 +1

By Anthony
at 2020-04-11T15:35

沒效不用浪費錢

By Ida
at 2020-04-13T09:20

直接看骨科或運動醫學門診

肌肉增加速度會太慢嗎

By Selena
at 2020-02-26T10:09

小弟174/68kg 加入健身房兩個月，一週都去4到5次自以為很認真鍛鍊了，想增加肌肉但是體脂肪實在太高也想減脂所以有在控制熱量一個月量一次inbody https://i.imgur.com/4rkaG0e.jpg 體脂：21.8 - 19.9 - 18.1 肌肉：30.3 - 30.8 - 31. ...

請問哪一種有氧運動效果比較好?

By Blanche
at 2020-02-25T23:14

以前上健身房都是做HIT加一些啞鈴的訓練，但最近有點想加入有氧運動，於是就變成30 分鐘做無氧訓練，後面30分鐘做有氧，今天第一次嘗試樓梯機，覺得對心肺到效果很不錯，大腿也很有感，但是實在是無法持續做超過10分鐘以上..... 所以想問各位，是否可以變成20分鐘跑步機健走+10分鐘的樓梯機，這樣效果跟走3 ...

背部訓練所學到的6件事 (中文字幕)

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http://bit.ly/32lybrK 這次的內容是Jesse針對背部訓練時，整理6個從Jeff Cavaliere身上所學到的訓練技巧： 1.負重反手引體向上和划船以及硬舉改變握法 2.在練拉以外的日子也做臉拉 3.不要忘記單邊的背部訓練動作 4.引體向上時改變身體的角度 5.要訓練斜方肌的全部區域 ...

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By Wallis
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大家好！週末買了一雙訓練鞋，ua的 TriBase Reign 2，平時重訓跟打拳擊穿。試穿23時覺得有點難套，襪子會因爲套鞋而往後拉，腳尖有點緊，另外感覺兩側和腳踝較緊，鞋尖有留一個指頭空間，腳趾空間是舒適的，店員建議這個尺寸就可以，編織鞋本來包覆感就比較重，穿幾次會比較鬆。我也是有試大半號，鬆緊度穿起來 ...

晚餐無法選擇

By Caroline
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157 55 女 29歲早餐超商39元套餐御飯糰or三明治+小美式+茶葉蛋午餐便當三菜少飯晚餐和家人一起多炒麵飯重油鹽類日常運動健走andamp;居家有氧想請問依目前的飲食方式若晚餐無法改變，是不是只能加重運動力度？ - ...

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