乳清蛋白使用後... - 健身

Brianna avatar
By Brianna
at 2008-04-08T10:03

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小弟在本版潛水已久，似乎沒人特別討論這個奇怪的問題，
所以容在下小弟我在這邊提出來..
目前使用過的乳清有costco的EAS(巧克力)、前一陣子團購的PF(巧克力)
、以及最近買的ON(10磅那包，杏仁巧克力)，
喝過三種牌子，不過隔天早上拉的屎都差不多，
都是有點水又不會太水，跟澇賽的水不一樣，肚子也沒有痛過..
而在馬桶裡的水，則會飄浮著類似乳清的東西XD...不過不是很多，
不知道有沒有人跟我一樣的症狀?
該不會喝進的去都直接被我拉出來了吧XDDDD...

煩請各位解惑~感謝！！！

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Tags: 健身

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2008-04-10T20:30
你有可能是對乳糖過敏，喝牛奶會不會烙賽？
John avatar
By John
at 2008-04-11T18:33
不會耶..
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-04-13T19:37
那就怪了......(你乳清喝多少阿？)
Dora avatar
By Dora
at 2008-04-14T06:57
有練喝40g，沒練20g，喝完配大量開水←重點
Lucy avatar
By Lucy
at 2008-04-16T19:05
我也是喝巧克力的 沒事 且還覺得很好喝XDDD
John avatar
By John
at 2008-04-18T20:04
我是沒有不舒服，只是大便比較稀，所以想問看看有沒有相同
Andy avatar
By Andy
at 2008-04-21T23:38
症頭的人XD
Hedda avatar
By Hedda
at 2008-04-26T08:13
一次都一匙，加上300-400cc的水..有訓練大概一天三次吧...
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-04-28T23:42
我看過一篇文章,大意是說高蛋白攝取過多會防礙腸胃功能

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By Charlotte
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