跑完跑步機後膝蓋怎麼有條筋一直在跳!!? - 健身

Ula avatar
By Ula
at 2008-04-07T23:23

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我是個高瘦子

這三個禮拜開始健身，大概一個禮拜2次，每次1個多小時，

昨天去運動中心，

踩了15分鐘腳踏車、1小時重訓器材斷斷續續，

再跑大概15分鐘跑步機(走5分快跑10分)，

照以前的情形腿其實不會很痠，隔天腿也不會痛，

可是昨天這樣做完回家，左腳膝蓋內側的地方不時有東西在跳動，

用手去摸感覺類似摸左胸一樣如心臟跳動般小有起伏，

而且頻率不一，忽快忽慢，大概10秒有五六下之多，

害我整夜睡不好，翻來覆去，打這篇文章的同時它還在跳 :(

不知道是不是筋脈還是血管的問題??

有沒有哪位前輩知道我的腳到底出了什麼問題~~~?小弟跪求協助or2

先謝謝各位了~拜託了!!



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Tags: 健身

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-04-12T16:51
跑步的問題=>road running版的才是專家喔
我本來有個地方很痛 後來看那版的文 輕易就治好了
Sarah avatar
By Sarah
at 2008-04-13T19:37
只是動脈吧 我也摸的到我的
Belly avatar
By Belly
at 2008-04-14T12:42
有一條莖一直在跳？
Daniel avatar
By Daniel
at 2008-04-16T21:04
樓上的~~~~
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-04-21T01:51
樓上的~~~~
Eden avatar
By Eden
at 2008-04-22T10:53
異形入侵…(誤)
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-04-27T02:13
可能是有小莖靈飛進去了，所以莖才會一直跳。

如何練成八快塊肌

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-04-07T14:10
※ 引述《alex5485 (朝八塊肌努力)》之銘言： : 各位先進、同好們，你們好.... : 最近苦練腹肌，已有小小的成果 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=AALOVEGandamp;b=2andamp;f=1380181719andamp;p=2 : 但是 ...

街籃版看到的相簿

Callum avatar
By Callum
at 2008-04-07T12:45
http://tinyurl.com/32ooes 大腿練得很好 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=try487twandamp;b=20andamp;f=1468920570andamp;p=3 他的二頭肌 可是我覺得形狀怪怪的 http://www.w ...

敲膽經+瘦

Susan avatar
By Susan
at 2008-04-07T12:31
偶然的機會於朋友寄E-mail中看到and#34;人體使用手冊and#34;網路版， 花了時間一口氣將它看完，其中敲膽經更是令我印象深刻。 當下就每天操練起來，還廣為宣傳告知親友。算算時間也 已經是一年多前的事情了，現在檢視起成果，對我而言幫 助是很大的，身材曲線變美了，氣色也變好。特別將其相 關資 ...

如何練成八快塊肌

Dora avatar
By Dora
at 2008-04-07T11:34
各位先進、同好們，你們好.... 最近苦練腹肌，已有小小的成果 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=AALOVEGandamp;b=2andamp;f=1380181719andamp;p=2 但是第七、八塊腹肌一直無法出現， 請教各位先進、同好，有什麼方法可以練出 ...

內湖地區健身房的收費方式與費用

Jessica avatar
By Jessica
at 2008-04-07T00:42
※ 引述《terencet (無名)》之銘言： : 爬文後想請問一下大家 內湖這邊的 : 貝克漢運動健康世界 與 亞特蘭大運動休閒俱樂部 : 收費方式如何？是否可以採月繳制？費用大概多少？ : 還有 是不是一定要買課程？（只想自己在健身房動一動就好了） : 有提供淋浴間嗎？淋浴間要收費嗎？ : 以上一些問題， ...