乳清選擇 - 健身

留言聊到順便跟大家分享一下最近跟朋友買主食的物價

上個月買冷凍批發熟食用鮭魚1kg/300nt，這個月

1kg/400nt，近兩週漁港買熟食用鮪魚赤身回來煎

魚排12台斤約2200，換算下來1kg/366，前兩天吃

到台灣產生食用鰹魚 1kg/80nt，據壽司店

朋友說因為台灣人不愛吃鰹魚，製作柴魚的廠商也

很少所以鰹魚在漁港就是俗稱的下雜魚，以後沒意

外大概都改吃鰹魚省錢，不過家裡沒有保存設備買

回來大概也是煎成鰹魚排自從myp漲價後沒啥便宜

選擇之後大概就是吃魚吃到吐。

雞胸我真的再也吃不下了嘔嘔嘔嘔嘔

手機排版傷眼請見諒

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