二手GRID FOAM ROLLER(13吋/短) - 健身

By Oscar
at 2015-12-02T23:49

Table of Contents

第一次發文，若有不妥煩請告知。

請問各位前輩有沒有已購入GRID FOAM ROLLER想要轉手的?
具體圖文說明可參考山姆叔叔網頁如下~
http://www.unclesam.cc/blog/preorder-trigger-point-grid-foam-roller/

意者煩請私訊(使用情形&報價)，感謝!

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Tags: 健身

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By Jacky
at 2015-12-07T20:52

已徵得，謝謝大家!

請問重訓的訓練部位

By Una
at 2015-12-02T23:40

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即討論者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除===================================== 這一陣子去健身房，依照自己的想法在作重 ...

跳繩時肌肉酸錯地方

By Linda
at 2015-12-02T20:25

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是(是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 請教各位大大小弟這3~4個月開始接觸跳繩前面3 ...

硬舉討鞭

By Joseph
at 2015-12-02T18:37

各位先進各位巨巨大家好從六月開始加入健工重訓，終於輪到小弟po影片討鞭了，希望巨巨們，看看有什麼沒做好沒做滿的地方，來提供建議。身高：172+-2 體重：68+-1 5RM 100KG 第一組前面屎屎尿尿太多，請從35秒開始看，謝謝。 https://youtu.be/FGIZ486lVw8 ...

旋轉肌受傷求推薦台北復健科診所

By Valerie
at 2015-12-02T16:27

如題，小弟之前旋轉肌曾經受過傷(重訓+桌球)，曾經到醫學中心掛號過，看過骨科以及復健科，不過成效非常有限，最近想要到物理治療所看診。(台北學善) 不過礙於規定，需要有醫院or診所的診斷證明，才可以到物理治療所治療，原本醫學中心的診斷證明，則因為超過時效，沒有辦法使用。想請問板友，有推薦台北地區哪 ...

已經輕微圓肩的菜單

By Selena
at 2015-12-02T16:08

小弟都平常自己練直到有一次被一位教練說到自己有圓肩照鏡子才豁然發現好像真的有一點看了水肥哥的文章後發現練背也沒用所以請問各位巨巨菜單該怎排應該一周三次都練FACE PULL或YTWL 而不練胸跟背了嗎? - ...

二手GRID FOAM ROLLER(13吋/短) - 健身

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