五花肉的懺悔 - 健身

Olga · 2012-11-02

Table of Contents

今天晚餐做了一道廣州菜
均安蒸豬
用肥滋滋的五花肉醃上五香粉芝麻
蒸熟後再拌上芝麻跟麻油

醃了五天蒸了一小時五花肉又香又嫩
我吃了150g 連皮帶肥
然後後悔到現在Orz

來這邊懺悔一下

--

All Comments

William2012-11-04

有什麼好懺悔的！？(插腰)老娘還不是照樣吃到現在，只要按照

Margaret2012-11-09

正確的比例，不要離版娘給的菜單太遠，還是可以每天變瘦~

Linda2012-11-10

＠＠(我中了賴宇凡的毒)XXDDDD 其實我每次煮肉都沒秤肉重

Andrew2012-11-12

我也好想念鹹豬肉啊(流口水ing...)不過吃完記得還是要摸一摸

Daniel2012-11-16

游泳圈說：「你可以暫坐一下，不過只能待幾天就得走」...(逃)

Mary2012-11-19

我現在去火鍋店吃了六大盤全是肉也不會懺悔 xdd

Suhail Hany2012-11-22

沒有露出胸部的懺悔不是懺悔

Carolina Franco2012-11-23

150是什麼? 1500再來說嘴好嗎XD

Rachel2012-11-27

昨天翻了這個月的牛頓雜誌,裡頭有個熱量攝取地圖,印象中台

Madame2012-11-29

灣男性好像是2800多,女性忘了,所以吃少少根本是極端啊(遠目

Skylar Davis2012-11-30

另外有篇是講關於汗液的故事,最末尾有點日本式的結論,叫做

Joe2012-12-03

"用中等程度阻力訓練,留出健康的汗"(大概是這樣描述啦)
總之,動一動就對了,其他沒什麼好介意的,健保卡該用則用就好

Jake2012-12-03

150g懺悔沒搞錯吧............

Olive2012-12-05

真的懺悔的話,下次給我幫你吃. 看起來好好吃喔..

Xanthe2012-12-09

都已經吃了，說甚麼都沒有用，趕快去運動吧

Ula2012-12-12

這是一篇炫耀文（指）！.....跪求食譜（遮臉）