T-shirt "strong is the new skinny "! - 健身

Rae avatar
By Rae
at 2012-11-02T00:02

Table of Contents

http://strongisthenewskinny.spreadshirt.com/
今天似乎免運
好喜歡這句話
覺得穿著它squat應該更有力氣了XD
女孩們大家可以考慮一起買
然後一起去運動!





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Tags: 健身

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-11-05T11:09
說真格的有點難看 好啦~~~是很難看
Michael avatar
By Michael
at 2012-11-05T22:36
我不敢穿去健身房 上面寫的字讓人好卻步...

我想要健康瘦&降體脂肪!

Mia avatar
By Mia
at 2012-11-01T09:42
基本資料 性別:女 年齡:27 身高:168 體重:61.5 BMI:21.7 體重andamp;體脂率: 體重 體脂 三月: 65.5 30%-28% (毫無運動時期) 五月: 62 25~26% (三月到五月一週游泳三次 ...

背肌訓練與手臂/前臂的力量

Poppy avatar
By Poppy
at 2012-11-01T02:45
※ 引述《sean72 (.)》之銘言: : 大家好 : 我是健身的新手 : 目的是增重 你好,我也是健身的新手 目的是減重 : 雙手與肩同寬的狀況下 : 我可以反手做大約四下的單槓 雙手與肩同寬的狀況下 我(應該,沒試過)可以手直直吊在單槓上30秒(帶手套應該會久一點我猜) 雖然我這麼菜,不過關於背肌訓 ...

背肌訓練與手臂/前臂的力量

Doris avatar
By Doris
at 2012-11-01T01:18
※ 引述《sean72 (.)》之銘言: : ※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1GaKQfgj ] : 作者: sean72 (.) 看板: MuscleBeach : 標題: [問題]背肌訓練與手臂/前臂的力量 : 時間: Wed Oct 31 23:41:25 2012 : 大家好 : ...

背肌訓練與手臂/前臂的力量

Andy avatar
By Andy
at 2012-11-01T00:19
→ rex105:原PO做到後面手發抖沒力 應該就是輔助肌群差不多要爆了... 11/01 00:08 → rex105:這時候再借助拉力帶就OK~ 11/01 00:08 → rex105:就慢慢來吧~前臂會逐漸變強的! 11/01 00:09 就我的認所謂 and#34;有訓練到and#34; 就是隔 ...

背肌訓練與手臂/前臂的力量

Hedda avatar
By Hedda
at 2012-10-31T23:41
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1GaKQfgj ] 作者: sean72 (.) 看板: MuscleBeach 標題: [問題]背肌訓練與手臂/前臂的力量 時間: Wed Oct 31 23:41:25 2012 大家好 我是健身的新手 目的是增重 雙手與肩同寬的狀況下 我可以反手 ...