五都健康調查/高雄男最胖 北市女瘦卻油 - 健身

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By Margaret
at 2011-01-26T09:21

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新聞來源:http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/6118457.shtml


新聞內容:

美兆國際健康管理機構昨天公布五都民眾健康調查,不論男女,

第一大健康警訊都是過重,並以大高雄的男性最嚴重,台北市女性體重最輕,

但其中約百分之卅一體脂肪率超標,即隱藏性肥胖,也就是「假瘦」。


美兆是分析二○○七到二○○九年共十六萬多人次的健檢資料,

依健檢者的居住地分類,發現體重過重、尿酸過高、隱藏性肥胖、

血脂肪異常、肝功能不良與骨質疏鬆是五都居民的六大警訊。


美兆旗艦館院長朱大維指出,大高雄男性近六成六體重過重,

是五都男性最重的一群。最輕盈的是台北市女性,

只有百分之廿九點四過重,但台北市女性其實是「假瘦」,

因台北市女性是五都女性中隱藏性肥胖比率最高的一群,

達百分之三十點五,換言之,每十個體重標準的台北女生,

就有三人身體「含油量」太高;原因可能是運動量不夠、

靠節食來保持苗條,且飲食含油量不低。


隱藏性肥胖指的是體重雖標準,體脂肪率卻超過標準。

朱大維說,三十歲以上者,男性體脂標準值是百分之十七到廿三,

女性是百分之廿到廿七。此外,全體女性的隱藏性肥胖率百分之七十九點四,

代表每十個體重標準的女性,八個有隱藏性肥胖。

相較起全體五都男性隱藏性肥胖率日分之廿點六,

女性隱藏性肥胖率幾乎是男性的四倍。

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Tags: 健身

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2011-01-27T10:35
"運動量不夠,靠節食保持苗條,但飲食含油量不低"這句話真的
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-01-30T07:20
很明白的點出大部分女性的通病阿!!
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By Bennie
at 2011-02-04T04:22
不過這有另一個問題吧.到底有沒有把身高討論進去???
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By Ingrid
at 2011-02-04T13:43
這談體脂肪率的時候並不是談BMI
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By James
at 2011-02-04T16:20
員外表示:
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By Adele
at 2011-02-08T13:40
隱藏性肥胖百分之79.4 不意外
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By Dorothy
at 2011-02-11T23:38
我還在隱性肥胖擺盪...雖然我BMI是標準的,但我有運動...
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By Blanche
at 2011-02-15T19:27
有運動不代表什麼...數據總要被飲食作息基因等等因素影響..
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By Tom
at 2011-02-17T17:08
體適能不是運動兩個字可以代表的...愛嗆的請自己來解釋...
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By Ina
at 2011-02-21T07:22
員外表示:南部人,不意外......
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By Joseph
at 2011-02-24T03:38
員外出來作證:高雄男最胖
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By Thomas
at 2011-02-27T01:26
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By Tracy
at 2011-03-02T01:19
一定是因為南部東西比較好吃的關係............
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By Brianna
at 2011-03-04T19:12
飲食的話,現在多為少油,高熱量的炸類、甜點類還蠻少吃的
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By David
at 2011-03-05T21:00
目前我體脂早上起床量都在27左右,晚上量則大約24
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By Kyle
at 2011-03-06T06:55
一定是因為南部東西比較好吃的關係....而且便宜
George avatar
By George
at 2011-03-06T12:10
前兩天又看到旅遊頻道播有關飲食的問題.不過這次不是奧利佛
Hedda avatar
By Hedda
at 2011-03-06T15:15
問女友說:"披薩薯條 跟 烤雞腿 你選那樣?"
她跟節目中小朋友一樣 都選披薩薯條囧
Charlie avatar
By Charlie
at 2011-03-10T10:13
我會選必勝客的398自由配 主食美式雙層披薩
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-03-14T11:09
焗烤類選bbq烤雞 副食選薯星星 這樣就兩個都有了
Kristin avatar
By Kristin
at 2011-03-16T22:31
好主意囧
Erin avatar
By Erin
at 2011-03-19T11:03
版條好推薦!!! 下次就這樣買!
Heather avatar
By Heather
at 2011-03-20T11:11
烤雞! PIZZA薯條沒有吸引力啦!
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By Necoo
at 2011-03-22T11:28
選擇份量大的那份^^b<==貪小便宜的人

有個非常想不通的問題

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By Quanna
at 2011-01-26T00:01
其實也滿無聊的 有違反板規再麻煩板主替我砍了. 今天一如往常去慢跑 外頭氣溫約14度 操場人有比昨天多滿多的.. 當然我常遇見的那群慢跑阿伯團也有來. 然後我跟他們差不多時間起跑 不過我多暖身十分鐘. 等我開始跑時 他們應該 ...

請問這樣會消耗的熱量會是多少?

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By Olga
at 2011-01-25T00:54
請問一下 我身高150 體重65 最近的工作每天都是到處拿貨 (工場撿貨的) 到處走來走去 每天大概都會工作 10~12個小時 這樣我消耗的熱量會是多少呢? 看了很多知識+的回答都還是算不出來 麻煩幫我解答一下 謝謝 - ...

請教慢跑前輩們

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By Annie
at 2011-01-24T20:22
最近小的很認真在爬文,也閱讀過置底的文章了。 不過還是有幾個小疑問想請教各位慢跑的前輩(鞠躬)。 操場一圈300公尺,第五跑道。 這幾天都在操場跑步,只有一天下雨,跟朋友去了健身房 因為知道過重的人跑步很容易傷到膝蓋,所以暖身操做完後 再操場走了2.6K(約花60分鐘左右),讓身體暖一點,之後才開始跑 跑 ...

為明天而跑

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By Doris
at 2011-01-24T15:39
剛剛 查了昨天古都馬的成績 心裡突然湧上好多很奇怪的感覺... 其實會參加馬拉松其實也只是想證明...我能跑...像一般人一樣 說到我對跑步的興趣倒也真不多... 因為我一直覺得跑步對我超過標準體重的身子而言真是折磨 XD 所以當初要不是被身邊朋友和版友一堆人都報名的氛圍感染 我想我才不會發神經去 ...

請問高雄富士活力館的設備

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By Olga
at 2011-01-24T13:36
請問有在高雄富士活力館運動的大大們 最近有想去辦高雄富士活力館的健身房會員 不過最近人不在高雄 不知道裡面有甚麼設備,能夠請有去過的大大解惑一下嗎?? 感激不盡 - ...