亞洲人練法和歐美人不一樣? - 健身

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-11-28T11:55

Table of Contents

剛才看到網路紅人Kimiko老師的文章
裡面提到亞洲人練法和歐美人不一樣

http://i.imgur.com/N6nfxBO.jpg

http://i.imgur.com/8HEgdZu.jpg

想請問各位巨巨
具體的不一樣之處在哪裡?
所以我們該怎麼練??

--
Tags: 健身

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2016-11-29T11:38
下面不是有人說另一個也是亞洲人
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-12-02T21:46
那個什麼Kk老師的屁股真的有練嗎???!!瞧那塌得樣子,不是
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-12-03T01:51
普通醜
Olga avatar
By Olga
at 2016-12-03T23:36
練的爛一點就是亞洲人 邏輯挺正確的樓下快去點讚
Michael avatar
By Michael
at 2016-12-08T03:12
釣魚?
David avatar
By David
at 2016-12-11T17:13
他的很多觀念都很.....奇怪 偏偏又常上節目
Jessica avatar
By Jessica
at 2016-12-12T16:26
亞洲男人會受不了
Joe avatar
By Joe
at 2016-12-13T09:40
這話題不是已經在臉書上延燒一片了嗎==有必要在這邊
另外批評嗎
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-12-14T04:06
大概智商比較不一樣
Jack avatar
By Jack
at 2016-12-15T18:48
kk老蘇 還是乖乖跳舞比較好
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-12-19T01:18
她把負面留言都刪除封鎖,還發文說自己瀏覽量超高得意
洋洋
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-12-20T05:31
練屁股別把腿庫順便練大?
Gary avatar
By Gary
at 2016-12-20T09:46
還有訓練方式是要差在哪裡 誰快去教教他們這些有眾多粉絲
的人啊
右邊根本塌又扁
Erin avatar
By Erin
at 2016-12-20T16:31
台灣人的錢真的很好賺 他們都能開課了
Queena avatar
By Queena
at 2016-12-24T18:09
又要開戰場啦
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-12-24T20:15
我只知道練舉重不論男女都會大咖稱
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-12-28T08:33
塌又扁 好難看...下面還一堆粉絲說好看w
Olive avatar
By Olive
at 2016-12-31T11:34
右邊有練過?
Doris avatar
By Doris
at 2016-12-31T21:19
看她教學影片根本莫名其妙 更莫名其妙的是下面還一堆學生..
Lily avatar
By Lily
at 2017-01-04T17:09
Kimiko你敢嘴
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2017-01-08T10:08
1個80萬粉絲 1個54萬粉絲 台灣人啊 哈哈哈
Lily avatar
By Lily
at 2017-01-12T02:16
大概是邏輯跟智商不一樣?
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-01-15T00:45
什麼鬼東西啊 隨便唬爛都有人信的概念
Christine avatar
By Christine
at 2017-01-16T05:12
他怎麼敢po這種自己明顯被屌打的團
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-01-19T06:28
右邊那個叫漂亮屁股???
Dora avatar
By Dora
at 2017-01-19T10:19
各種人種的體型是不同沒錯,但是練法不會相差太多,頂多是
需要加強的地方不同
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2017-01-20T08:46
每天在學校看legging 他們真的只要不胖 屁股都超圓超俏
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2017-01-21T15:08
腿的比例 真的要一百個亞洲人裡才能有白人的比例
Jake avatar
By Jake
at 2017-01-23T12:09
黑人比例更可怕 手長腳長的超多 尤其有看拳擊就知道
臂長過人的大多都黑人..
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-01-26T09:40
不一樣的地方可能一樣努力白人練的成果會比亞洲人明顯點
Michael avatar
By Michael
at 2017-01-28T04:12
廢就廢
Elma avatar
By Elma
at 2017-01-28T09:50
右邊那臀…
Zanna avatar
By Zanna
at 2017-02-02T06:04
唬爛的~不懂又愛亂上節目講
Donna avatar
By Donna
at 2017-02-05T20:06
看大腿就知道屁股一定不好看
Ina avatar
By Ina
at 2017-02-07T11:39
教錯還不承認 硬說訓練方式審美觀不同
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-02-12T04:14
稍微看一下他發言 恩...
Callum avatar
By Callum
at 2017-02-14T07:36
紅明顯 那誰跟我解釋 蔡昀潔怎麼練的 真的很白痴!
Zanna avatar
By Zanna
at 2017-02-15T08:29
真敢講,講右邊的垂扁臀漂亮?笑死人啦哈哈哈哈哈
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-02-18T21:05
我留言被秒刪留言+封鎖 跟當初羞哥封鎖我時有87%像
Joe avatar
By Joe
at 2017-02-20T14:46
不學習正確專業的知識 活在自己的正面能量
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-02-25T09:47
個人覺得這樣很阿Q
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2017-02-25T13:14
蕭晴文怎麼練的
Elma avatar
By Elma
at 2017-02-27T00:47
好像before after
Carol avatar
By Carol
at 2017-03-01T14:18
回應正確的東西又被說成網路霸凌 呵呵
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-03-01T19:17
右邊那三小
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-03-03T03:45
右邊叫有練?誰貼wannabe linda給她好嗎?
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2017-03-06T14:37
基因不同 形狀就不同啊
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-03-08T05:26
同理可證,跟“NBA籃框比較高”一樣的概念
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-03-08T14:14
這種扁屁叫有練過 ig上隨便找台灣有健身的女生都屌打它耶
Quanna avatar
By Quanna
at 2017-03-12T03:25
右有練?
Joseph avatar
By Joseph
at 2017-03-15T04:18
........根本亂源
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-03-18T15:52
不不不 kk那個扁屁對很多台灣人來說就已經算是翹了
有些人說自己屁股很翹 但是實際上就跟右邊的差不多
Delia avatar
By Delia
at 2017-03-23T11:24
他們眼中的翹 就是右邊那個 至於左邊那個
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-03-27T00:53
對他們來說很噁心
Gary avatar
By Gary
at 2017-03-30T03:55
KK+她的粉絲會有這種觀念不意外啦
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-03-31T08:50
大概膚色不太一樣吧
Doris avatar
By Doris
at 2017-04-04T09:43
KK不意外
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2017-04-08T16:00
真的很吐血,這種屁股好意思說漂亮
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-04-11T03:52
右邊我阿嬤比他翹
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-04-13T11:17
這屁股害還真敢說嘴
Una avatar
By Una
at 2017-04-14T15:03
那個小腿大腿對比起來根本懶叫比雞腿
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-04-15T14:04
搞不好他的腦粉還會覺得右邊不好看勒! 肉太多太壯
Lily avatar
By Lily
at 2017-04-16T10:56
鳥仔腳好看?鳥類也鳥仔腳,屁股還比較翹。
Selena avatar
By Selena
at 2017-04-19T21:31
我當初沒練49kg時身材就像右邊
Donna avatar
By Donna
at 2017-04-22T06:48
我快笑死 隨便一個咻咻就打趴kk
Olga avatar
By Olga
at 2017-04-25T20:02
練跟不練的差別而已
Liam avatar
By Liam
at 2017-04-27T22:40
鳥類是穠纖合度啊,梁實秋在課文有說過
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-04-29T08:44
右邊有練?
Jake avatar
By Jake
at 2017-04-29T10:22
幹右邊那是什麼東西 亂源一個
Elma avatar
By Elma
at 2017-05-03T10:58
他不是舞蹈老師嗎?什麼時後跨足瘦身界跟健身界了?
Zora avatar
By Zora
at 2017-05-05T21:36
唉 一堆不像樣的出來賣課賣產品

生麵變熟麵 重量?

Oliver avatar
By Oliver
at 2016-11-28T11:54
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除======================= 各位版友好 最近再計算熱量上有些問題 小弟計算熱量方法大概是用秤子秤重 ...

真的沒時間運動?

Robert avatar
By Robert
at 2016-11-28T11:43
今早同事傳了個某F(假)奶女模的照片,我回說:「她屁股好垮,一看就是沒在練。」, 順便傳了Anllela Sagra的美臀照讓他見見市面。 同事淡定回我:「沒那麼多人有時間練。」 嗯...當然我同事他也是沒時間練的那一群。 「一週練5小時只花你人生2%的時間,你們的時間好珍貴,我們的時間都不是時間。怎麼 ...

中力單次券

Regina avatar
By Regina
at 2016-11-28T11:18
之前徵的已經用完了 想請問有沒有巨巨有多的單次券用不到可以割愛 目前想徵10張 價格就每張98 希望面交地點在中力中科館 麻煩站內信聯絡,感恩 - ...

認真問,一体身材怎麼樣

Franklin avatar
By Franklin
at 2016-11-28T10:33
一体他的粉絲很多,飲食上的文章還算ok 大家覺得他的身材以審美的角度如何? - ...

增重先胖臉跟肚子是正常的嗎...

Noah avatar
By Noah
at 2016-11-28T10:27
小弟這一個月開始增重 ,一個月就增了2-3公斤左右,肚子明顯肥了,腹肌變的不明顯, 朋友有一看到我也說我臉胖了...人家說冬天增肌的好處是衣服可以包住 ,胖臉的話實在 不太敢毫無顧忌的增重 但請問胖臉有解嗎..嗚嗚 還是說這也是基因決定一切 - ...