美體今天慢跑時突然想到增加心跳的辦法... - 美體Mia · 2011-09-18Table of ContentsPostCommentsRelated Posts今天晨跑的時候突發奇想... IF 一樣的路程...跑習慣以後心跳會降低 than 我如果跑步的時候憋氣然後(憋不住以後)再猛吸氣... 這樣心跳是不是也達到加快的地步 XD~~~~? -- 美體All CommentsIngrid2011-09-19你可以加速Mason2011-09-22運動的時候憋氣不是不好嗎@@Kelly2011-09-23抓一點時間跑HIIT看看Cara2011-09-24其實是看肌肉的攝氧量 但因為很難觀察 才看呼吸心跳Rebecca2011-09-28我只能推一樓,跑快一點就好,幹嘛憋氣 = =Kelly2011-10-01(sorry) 這是笨版嗎? 哈哈哈Lydia2011-10-05@@ 剛才也看到同一篇Callum2011-10-10跟喜歡的人一起跑步,就會感覺到心臟要跳出來了!(無誤)Edwina2011-10-12唱歌就可以了呀~我都邊騎x-bike邊唱,氣喘吁吁~~XDDDJessica2011-10-13你可以先乾完半杯高梁或威士忌去跑,心臟猛的咧Lydia2011-10-15@@ 這樣...好嗎Andy2011-10-16笨板XDDDRelated Postscostco賣的培柏莉巧克力餅~~~要怎麼做才能健康的瘦下來有關基礎代謝率Gim有氧秋季課程~OnlyForWoman (台大新體)夏天都要過去了, 我的手臂還不敢見人
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