今天慢跑時突然想到增加心跳的辦法... - 美體

Table of Contents

今天晨跑的時候突發奇想...

IF 一樣的路程...跑習慣以後心跳會降低

than 我如果跑步的時候憋氣然後(憋不住以後)再猛吸氣...

這樣心跳是不是也達到加快的地步 XD~~~~?

--

All Comments

Ingrid avatarIngrid2011-09-19
你可以加速
Mason avatarMason2011-09-22
運動的時候憋氣不是不好嗎@@
Kelly avatarKelly2011-09-23
抓一點時間跑HIIT看看
Cara avatarCara2011-09-24
其實是看肌肉的攝氧量 但因為很難觀察 才看呼吸心跳
Rebecca avatarRebecca2011-09-28
我只能推一樓,跑快一點就好,幹嘛憋氣 = =
Kelly avatarKelly2011-10-01
(sorry) 這是笨版嗎? 哈哈哈
Lydia avatarLydia2011-10-05
@@ 剛才也看到同一篇
Callum avatarCallum2011-10-10
跟喜歡的人一起跑步,就會感覺到心臟要跳出來了!(無誤)
Edwina avatarEdwina2011-10-12
唱歌就可以了呀~我都邊騎x-bike邊唱,氣喘吁吁~~XDDD
Jessica avatarJessica2011-10-13
你可以先乾完半杯高梁或威士忌去跑,心臟猛的咧
Lydia avatarLydia2011-10-15
@@ 這樣...好嗎
Andy avatarAndy2011-10-16
笨板XDDD