今天買了康纖伴了 - 美體

Gary avatar
By Gary
at 2012-01-30T17:50

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過30歲的我,發現新陳代謝越來越差,以前年輕時一天吃1餐就會瘦,
現在吃一樣的東西也沒變多不但不會瘦,還越來越胖...和
男友吃便當我飯都只吃3/1,為了不吃太多,我還吃飯前都會
先喝一大碗清湯!!
兩年前我開始自覺年紀大會新陳代謝變慢這件事.於是開始養成
每天運動的習慣(快走40分鐘),夏天改游泳;但我發現僅能維持
身材確無法瘦身!!
唉!減肥這件事對我來說真的越來越難!!
前幾年我有吃過一次減肥藥諾美婷但是效果有限(只瘦1.5kg)加上會心悸後來
我就沒再吃了!
但是好幾年沒吃減肥藥的我.，為了前幾天的一件事,我下定決心去買了!!
因為大前天我和男友去士林官邸逛兩小時,回家後右腳板不舒服,於是跟男友說
,他就說我一定是太胖(我真的很胖159cm,66kg)才會這樣.........
害我很無言也很難過,因為他那句話,我下定決心要買減肥藥來搭配減肥, 希望效果會較好

今天下午去watsons買了康纖伴,現在買大送小(84+27顆)很划算,又加上
剛好這檔期有滿兩千送兩百,再加上屈臣氏的新春活動會員購物
滿一千元可現折100元,所以我今天賺很大!開心~
今天晚上要開始服用了,明天開始搭配運動及飲食控制,希望可以在一個月內瘦3kg
!

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Tags: 美體

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2012-02-03T21:17
建議看看本版和fitness板的置底... 一天吃一餐..
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-02-06T09:59
我有看到一行有趣的："如果您錯過一餐或您的餐點中不含
Dora avatar
By Dora
at 2012-02-07T21:03
脂肪，請不要使用alli康纖伴膠囊。除非食物中含有脂肪，
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-02-10T12:31
否則alli康纖伴是不會有作用的" <- 好屁喔！
Mason avatar
By Mason
at 2012-02-12T05:18
吃的內容不如PO一下?或許沒瘦不是運動沒效而是吃太多抵消
Irma avatar
By Irma
at 2012-02-17T00:32
光吃藥就算瘦了,心態和生活方式還是胖子,復胖是時間問題..
Linda avatar
By Linda
at 2012-02-19T04:14
沒有任何正確觀念...
Edith avatar
By Edith
at 2012-02-22T15:24
原po記得發表一下，真的拉出油來？ 曾不小心吃過油魚，拉
Tom avatar
By Tom
at 2012-02-25T03:15
油很噁心~~超級噁心
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-02-25T12:56
若你飲食有控制，其實吃這個幫助不大....不如去跑步一小時~
Tom avatar
By Tom
at 2012-02-27T15:21
提高新陳代謝 還有效多了~
Annie avatar
By Annie
at 2012-02-29T16:07
我之前吃這個放油屁好可怕...
Steve avatar
By Steve
at 2012-03-05T05:18
不會很屁阿..印象中康跟羅氏纖的成分是一樣的..只是康
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-03-08T09:46
的劑量是羅的一半~吃這個主要作用就是讓你有吃藥的那餐
脂肪攝取量變少(*不吸收直接排出，所以副作用是拉油，放
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-03-09T15:39
個屁就流一堆油出來......)
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-03-10T07:27
亞洲人的飲食習慣跟西方人較為不同~有聽過這個藥在亞洲
Heather avatar
By Heather
at 2012-03-12T09:04
人身上效果較差(因為超出攝取熱量的食物油脂不是最大宗)
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-03-13T10:55
我一年前吃康纖伴 後來憂鬱症發作 你小心點喔!
Kumar avatar
By Kumar
at 2012-03-17T16:34
我覺得這個藥 有催化的功效喔
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-03-18T13:17
今天上午有感覺了,等會要來去快走,上午吃了小籠包*2顆!
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-03-18T14:30
想買台小摺,或許對瘦下半身效果更好有人可以分享經驗嗎
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-03-23T05:29
你覺得你把運動改成慢跑跟有氧 就會瘦了 然後三餐正常吃到基
代@@
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By Hardy
at 2012-03-24T19:39
這個只有真的吃很油時吃比較有感覺　平時吃沒什麼用
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By Hedy
at 2012-03-26T08:45
吃油魚拉的是油魚的油 不是身體內的油

吃出魅力 吃出自信 飲食失調者FB支持團體

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By Edward Lewis
at 2012-01-30T16:58
各位版友好！我是馨玉，現在是碩士班研究生，由於論文的推動，讓我得以落實這個團體 ，並希望藉由團體的過程來幫忙有需要的朋友! 2011年12月中開始，團體已陸續進行，目前已有40多位夥伴參與，但成員數目仍告急， 因此才決定再來PO文， 只要妳滿18歲，BMI大於17.5，且沒有精神科診斷（如被醫生確診為飲食 ...

豆漿好還是蜜豆奶好?

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By Kelly
at 2012-01-30T15:38
看了二者的成份 好像都差不多 都含有卵磷脂和大豆異黃酮 但統一豆漿嫌太大罐喝不完 統一蜜豆奶就滿適量的 如果想要豐胸的話這二種哪種較好呢? 統一陽光豆漿 統一蜜豆奶 (每100公克) 熱量 58 56 脂肪 ...

希望在台北的朋友^^

Hedda avatar
By Hedda
at 2012-01-30T01:38
想徵人一起減肥！^^ 開了一個FB社團，希望限10人。 大家一起互相督促，定期回報體重，未回報就踢團。 ^^^^^^^^^^^^^不曉得這樣最後會剩幾人Orz 不接受瘦子報名XD BMI andgt; 22，體脂 andgt; 25 優先錄取( ...

有人吃過中醫診所開的幫助減重的中藥嗎?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-01-29T12:55
我妹妹之前有去看中醫想要減重 醫生開了一個自費藥方 是每天早上飯前一小時吃兩顆(膠囊) 三餐可以正常吃(但是高油類少碰) 一天水量至少2000cc以上 配合適量運動 這樣就可以慢慢健康瘦下(純中藥，無副作用，診所還有體脂體重計可以量) 她有給我看介紹的DM 裡面有寫它的成分 ...

台中南屯區一起快走的女孩~~

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By Faithe
at 2012-01-29T12:01
大家好，我都默默的關注這個版 是幽靈人口 過完年之後發現牛仔褲穿不下了(哭) 所以想徵徵看有沒有人想要一起快走 可以在南屯公園、大墩國小、惠文國小(高中) 這幾個地方或者其他附近的地點 想要每天規律的快走 時間可以再討論 但是可能每天一小時 因為本人在準備三月份的大考 時間會有點不夠用 ...