以下幾台飛輪車,哪台較佳? - 健身

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By Ursula
at 2017-11-13T15:31

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大家好

想買飛輪車在家運動,爬文知道,至少要18公斤級的輪子才比較好

1.san sports 18kg
https://goo.gl/NVx66k



2.來福嘉 18kg
https://goo.gl/n68Tfp


3.TAKURA 田倉 18KG 跑酷款
https://goo.gl/GSSnGx


以上三台,應該都是中國製的,那廣告除了2號外,都透出濃濃的掏寶味兒
但2號自已說是台灣的廠商,但全台灣只有台中公司而已,也沒什麼其它據點,
說是都作外銷的 (感覺作電視購物的...都...)

因為這三台都萬元以下,所以中國製倒也不是重點,主要是請強者幫我看看優缺點
或是誰有買過其中哪家的,可以分享一下

又或者,這個18kg入門級,捏一下買強生或輝葉或BLADES的會好一點?
感覺這三家就是有品牌,東西不會有小毛病這樣?

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Tags: 健身

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Hedy avatar
By Hedy
at 2017-11-14T17:23
飛輪只推 BH
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By Christine
at 2017-11-16T13:07
推Bladez

運動前後都洗澡?

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By Genevieve
at 2017-11-13T09:30
原po屢次風塵僕僕地去到健身房, 就忍不住直接去洗澡, 洗完澡後又覺得運動又要出汗, 算了吧明天再運動。 結果去健身房的意義就變成純洗澡了。 這樣不行呀。 有沒有人是去健身房先洗頭洗澡吹乾, 然後運動, 然後再洗頭洗澡吹乾的~ 這樣一天可能要花近兩個小時在清潔沐浴吹頭髮上了。 因為沒辦法忍住洗澡的衝動, ...

到底該重訓還是有氧?

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By Olive
at 2017-11-13T00:13
※ 引述《solumate (..)》之銘言: 因為健身其實沒有什麼「非得這樣做的規矩」,只有一些大原則, 所以先練健力三項,沒什麼不可。 不過我要談談減肥的戰略問題。 來這個版上的,大部分都是想減肥的,而且女性數量挺多的。 減肥的人常見的就是求快,求有效,因為他就是受不了了, 看到自己的身體都感到厭惡 ...

18公斤跟23公斤的飛輪車差別?

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By Lily
at 2017-11-12T12:58
最近,想購入一台飛輪車 問題是,並不了解18公斤跟23公斤的車子的差別 想請問達人,該如何選擇? 因為好像都可以調八段 是指調到最重,一個是腳去帶動18公斤,一個是23公斤這樣嗎? - ...

飲食控制反而小便秘

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By Zora
at 2017-11-12T11:06
目前正在做減脂,為了怕肌肉量掉下來所以把每天的營養素攝取設定成,蛋白質40%、碳 水30%、脂肪30% 但實行近一個月後發現有明顯的便秘問題(羊大便),所以想請問各位板上的前輩,我該 如何調整?是在碳水的部分捨棄澱粉類的攝取,然後全部換去蔬果類嗎?還是有什麼更好 的建議呢? 附上一日飲食—— 早餐: 全 ...

做完運動隔天酸痛,該休息還是保持?

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By Kristin
at 2017-11-12T09:18
最近才開始運動,平日都下班跳跳體操約半到一小時 蠻輕度的運動,所以昨天周六一大早就出門健走加散步 可能前一兩個小時算快走後來累了就慢慢走 不太喘也沒累到,但今天起床腰跟腳很酸,應該就是乳酸閾值的概念吧 其實昨天運動量不算激烈,只是身體沒習慣,想請問這樣隔天身體酸痛能跟前一天運動量 一樣嗎還是需要休息一天或是 ...