運動前後都洗澡？ - 健身

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-11-13T09:30

Table of Contents


原po屢次風塵僕僕地去到健身房，
就忍不住直接去洗澡，
洗完澡後又覺得運動又要出汗，
算了吧明天再運動。

結果去健身房的意義就變成純洗澡了。
這樣不行呀。

有沒有人是去健身房先洗頭洗澡吹乾，
然後運動，
然後再洗頭洗澡吹乾的~

這樣一天可能要花近兩個小時在清潔沐浴吹頭髮上了。
因為沒辦法忍住洗澡的衝動，
原po開始考慮理光頭，
應該會比較省時間洗頭吹頭。

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Tags: 健身

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2017-11-13T13:47
......
Elma avatar
By Elma
at 2017-11-15T16:04
來亂的
Irma avatar
By Irma
at 2017-11-17T11:30
我都先跑5k，去洗操，再重訓，完了再洗澡
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-11-19T17:29
先看醫生
Victoria avatar
By Victoria
at 2017-11-20T07:45
...
Linda avatar
By Linda
at 2017-11-21T10:06
運動完一起洗就好了啊 不過你洗一次澡1小時?順便打XX嗎?
油油很難過也只要再忍一個小時就好了
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-11-22T17:36
我也長髮 而且頭髮很多XD 我洗頭洗澡+吹頭 30min
Ina avatar
By Ina
at 2017-11-22T22:01
理光頭是不必 短髮就很好整理了
Regina avatar
By Regina
at 2017-11-25T03:19
我頭髮多到設計師幫我吹頭髮吹到生氣...
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-11-26T11:06
如果你堅持要先洗後運動 我覺得可以 洗頭 別潤絲啥的
洗澡部分就水沖一下別抹清潔用品 用乾髮巾包一下
Isabella avatar
By Isabella
at 2017-12-01T03:07
吹到半乾(髮尾別管他) 用髮圈綁起來就去運動 試試看
我自己是覺得運動前先跑去大洗一次多此一舉
Zora avatar
By Zora
at 2017-12-03T17:11
我自己是很愛洗澡 很怕身上有味道的人~_~
Olga avatar
By Olga
at 2017-12-04T19:43
所以呢？
Tom avatar
By Tom
at 2017-12-06T06:50
以後在家洗澡就好不要去健身房了浪費時間 結案
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-12-06T10:21
所以咧 在這版公開你都去洗澡要幹嘛
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-12-09T14:24
洗澡+吹頭髮30分鐘就好啦，買好一點的吹風機，十分
鐘內就吹乾了，洗好澡真的會懶得動，運動完再洗就好
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-12-14T01:08
啦，管他的！反正流汗5分鐘就會臭，洗香香也沒用。
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-12-17T17:47
推文被吃了？
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-12-17T19:16
我覺得她在意的點應該是頭的味道，說真的身體的部分用濕毛
巾擦一擦、換件衣服也就還行。我夏天外面玩的時候就是這樣
，拿濕毛巾隨時擦身體，4-6小時換件衣服。
Isla avatar
By Isla
at 2017-12-22T13:21
我也是進去洗一次 練完回家沖澡
你不奇怪 男森不會懂吹頭髮的困擾
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-12-23T00:56
如果你真的要短時間洗兩次，其中一次不要用沐浴用品，清水
沖洗就好了，以免皮太乾。
Hardy avatar
By Hardy
at 2017-12-28T00:31
健身房很多女性洗澡+擦護膚的時間比運動時間還長啊
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-12-30T18:14
剪短髮XD 認真不騙，你會覺得整個頭都輕鬆多了
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-01-01T14:18
一直自稱原po看了真的很火大
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-01-04T12:54
運動流汗正常味道 還擔心別人眼光? 時間寶貴要用的價值
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-01-05T10:47
毛太多不好Zzz
Emily avatar
By Emily
at 2018-01-08T17:47
剪短就可以了 又不用刻意光頭
Rae avatar
By Rae
at 2018-01-11T00:31
戴浴帽？
戴著浴帽運動就不會臭了（認真）
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-01-12T02:41
是有多風塵僕僕非洗不可? 忍著! 要吹兩次頭髮想到都崩潰
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-01-14T12:01
我女也是運動前後都會想洗澡
Robert avatar
By Robert
at 2018-01-14T15:50
我都不洗澡，給你參考
Carol avatar
By Carol
at 2018-01-17T10:11
但只能洗一次的話我是運動前一定要洗 運動後簡單沖之
類
Emma avatar
By Emma
at 2018-01-20T17:49
不用考慮直接理光頭吧
Olive avatar
By Olive
at 2018-01-23T04:21
如果只是頭髮油膩的話 想要省時間就剪短髮 或用乾洗頭
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-01-26T22:49
洗完風塵僕僕的回到家 又忍不住去洗澡 就這樣無限輪迴.不運
動 什麼都可以當理由..
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-01-31T10:24
來個洗澡圖
Robert avatar
By Robert
at 2018-02-01T05:13
蒜泥狠...第一次看到降的煩惱
Candice avatar
By Candice
at 2018-02-02T20:30
上次有一個頭髮沒吹乾就進去健身的，結果......
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-02-07T08:59
建議理光頭 毛太多
Donna avatar
By Donna
at 2018-02-12T06:05
洗兩次很爽啊
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-02-14T22:10
決定上健身房第一天就把頭髮剪短了
Mason avatar
By Mason
at 2018-02-16T07:41
曾看過網路文章說上健身房前洗澡，可避免身上因外
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-02-21T05:26
面污垢沾到器材，不過重要的是自己舒服就好，不用
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-02-25T00:33
不要去佔位子
Harry avatar
By Harry
at 2018-02-27T13:32
健身房需要的就是這種會員
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-02-28T15:36
你的頭有臭到這麼誇張會傳到別人那邊哦？
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-03-01T19:54
只能給噓了 這麼多問題 不要運動就好啦 洗澡比較重要
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-03-03T23:25
幫補個血，以前去跳有氧的時候，有發現一起跳的阿嬤們會
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-03-05T12:23
先洗澡，問她們為什麼...她們說，除了汗比較不黏外，跳
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-03-07T18:41
完沖一下就好了，後來我也入境隨俗的開始先洗再運動...
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-03-12T10:03
便開始愛上這習慣XDD只是不會先洗頭，因為我是會爆汗的
人......Ps.我是運動前會噴香水的人，像綠茶味道之類的
人......Ps.我是運動前會噴香水的人，像綠茶味道之類的
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-03-15T11:06
，是從大學時代開始養成的習慣，實在是受不了柔道場和
基本教練時那種靈魂的味道XD
Mia avatar
By Mia
at 2018-03-20T00:26
拜託不要噴香水去運動…
Freda avatar
By Freda
at 2018-03-24T20:40
不是很濃的香水啦......有點像制汗爽身噴霧那種的！
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-03-26T02:18
都是運動完才洗澡 先洗覺得浪費時間(長髮

到底該重訓還是有氧?

Olive avatar
By Olive
at 2017-11-13T00:13
※ 引述《solumate (..)》之銘言： 因為健身其實沒有什麼「非得這樣做的規矩」，只有一些大原則， 所以先練健力三項，沒什麼不可。 不過我要談談減肥的戰略問題。 來這個版上的，大部分都是想減肥的，而且女性數量挺多的。 減肥的人常見的就是求快，求有效，因為他就是受不了了， 看到自己的身體都感到厭惡 ...

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