便利商店的標示的熱量? - 美體

因為目前在控制熱量，就常去覓食便利商店標有熱量的食物
問題是~~ 7-11跟全家 都推出了 沙茶牛肉炒麵
全家:重量約390g，熱量約四百多卡左右
7-11:重量約370g，熱量約六百多卡左右

全家跟7-11有些商品是差不多的，但是全家的熱量比較下是低很多!!
是7-11比較油嗎?

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