保加利亞分腿蹲放臥椅會被白眼嗎？ - 健身

By Ina
at 2020-07-05T22:29

Table of Contents

請問一下
做保加利亞分推蹲時
後腳放臥推椅上會觀感不好嗎？
還是一般人都是可以接受的
能分享一下你們的做法嗎？
謝謝

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-N950F.

--

Tags: 健身

All Comments

By Caitlin
at 2020-07-09T09:56

一般都會用專門跨腳的器材或登階椅吧

By Necoo
at 2020-07-09T12:34

被白眼的原因是啥？佔椅子？太不衛生？

By Hedy
at 2020-07-13T04:44

自己墊一個毛巾ㄚ

By Hardy
at 2020-07-14T04:39

不然用完總有公用的毛巾可以擦拭吧?

By Elizabeth
at 2020-07-15T20:30

有在認真訓練就好r 用完毛巾擦一擦即可

By Andrew
at 2020-07-19T07:54

墊毛巾+脱鞋子

By Franklin
at 2020-07-21T22:13

夠巨就不會

By Zora
at 2020-07-25T13:40

沒差吧，我看健身房的教練偶爾也會這樣

By Ethan
at 2020-07-26T13:30

都用臥推椅，比起噴汗的上身，腳背乾淨多了吧？

By Rosalind
at 2020-07-27T18:58

腳背說不定比幾天沒洗的頭還乾淨啊

By Jake
at 2020-07-28T21:35

根本沒差教練都直接踩上去勒酒精噴一噴擦一擦就好

By Jack
at 2020-08-01T04:02

不會~拿來放水壺毛巾手機的比較會被白眼

By Hamiltion
at 2020-08-06T02:07

用完酒精擦一擦都比臥推不用毛巾墊的乾淨

By Ursula
at 2020-08-07T11:26

鋪毛巾

By Olga
at 2020-08-08T01:39

我是可以接受反正我用前用後都會用酒精噴

By Mason
at 2020-08-08T12:53

很多人啞鈴槓鈴臥推也會踩著椅子

By Frederica
at 2020-08-13T00:46

練完要擦

By Mia
at 2020-08-15T02:20

我可以接受

By Tom
at 2020-08-16T11:16

練完擦一擦就好

By Charlie
at 2020-08-20T09:18

我可以接受

By Dinah
at 2020-08-21T23:41

沒差吧我也都這樣趕快用完給下一個人才是真的

By Kyle
at 2020-08-26T19:11

用完用酒精擦一下就好+1 我若是下一個使用者不會在意

By Charlie
at 2020-08-31T18:37

我都拿槓鈴去蹲。爽

By Hedda
at 2020-09-04T16:44

我沒差

By Wallis
at 2020-09-09T11:09

我這邊光是硬舉敲地板就會被看了放心

By Enid
at 2020-09-13T05:16

你可以放在史密斯杠上，別說是我講的。

By Thomas
at 2020-09-14T16:39

巨巨臥推一樣會把腳鞋子直接踩上去

By Susan
at 2020-09-18T08:13

反正我練完都要洗澡我沒差

By Edith
at 2020-09-20T16:25

有何不可？不是每間健身房都有專用墊腳器材

By Caroline
at 2020-09-22T12:24

首先你要搶得到握推椅

By Callum
at 2020-09-24T06:50

正妹就不會

By Barb Cronin
at 2020-09-27T05:01

練完用酒精噴一噴就好啦

By Quintina
at 2020-09-30T22:09

背心俠汗流整椅不擦才噁心.腳背完全不介意

By Ula
at 2020-10-04T11:35

用完噴酒精擦一擦就好

By Irma
at 2020-10-05T17:24

健身不帶毛巾的比較擊敗

By Bennie
at 2020-10-10T04:42

我也沒差，你要踩上去我也沒差，但用完記得至少把灰塵拍一下

By Elvira
at 2020-10-13T00:26

流汗比較噁+1

By Daniel
at 2020-10-14T23:45

我都用羅馬椅做分腿蹲

By Zanna
at 2020-10-19T15:06

放在屁股位置就好

By Rosalind
at 2020-10-21T07:25

差在願不願意善後吧~ 不然留給後面的人用很靠北~~~

By John
at 2020-10-24T19:57

不會，流汗又不鋪毛巾比較噁

By Genevieve
at 2020-10-26T21:26

清潔就好，不然下個人臀推..噁

By Olive
at 2020-10-28T02:16

一定會被寫輪眼

By Hedy
at 2020-10-30T20:34

可以啊又沒差

By Tracy
at 2020-11-03T03:04

用完記得擦乾淨就好
我都這樣目前沒被靠北或白眼過

By Barb Cronin
at 2020-11-05T04:17

不是很正常嗎又不是坐著滑手機

By Rae
at 2020-11-09T01:30

不愛臥推椅，太高（該不會是我腿太短）

By Oliver
at 2020-11-11T12:49

正妹的腳可以

By Necoo
at 2020-11-14T16:01

我都用臥推椅，木箱反而不舒服

By Skylar DavisLinda
at 2020-11-19T06:02

羅馬椅+1

By Caitlin
at 2020-11-24T04:12

會被八卦64

world gym 拳擊沙包使用

By Catherine
at 2020-07-05T21:09

各位GG andamp; 美女想請問world gym土城店裡面的拳擊沙包一般會員能不能自由使用呢? 小弟之前學過一些拳擊，想要有個沙包可以揮拳，已報名北區通行會員，主要練重訓，忽然想到/查到土城有沙包，所以來問問沙包是不是可以自由使用的~有沒有人有相關使用經驗的阿~ (特別跑去土城館打沙包如 ...

超狂！負重230公斤走山路霧台「揹小米回

By Kyle
at 2020-07-05T18:34

超狂！負重230公斤走山路霧台「揹小米回家」 2020-07-05 15:22:09 〔記者邱芷柔／屏東報導〕原住民重要的糧食作物「小米」進入收穫季節，屏東縣霧台鄉的魯凱族人將成熟的小米捆成一把一把裝進竹簍，由部落青年一肩扛起重達230公斤的小米，走在蜿蜒的台24線上，衝擊視覺的景象，吸引不少車友、遊 ...

印象深刻的健美Free-Posing

By Frederic
at 2020-07-05T17:31

無聊會看一些健美或是健身教學的影片也會一些健美相關的來看個人看的比較喜歡的幾個 Charles Glass 1984年Mr.O比賽時 https://www.youtube.com/watch?v=rUHK4dU_qLo 台灣的許家豪 2009高雄世運健美 https://www.youtube ...

一般人運動會有低血糖的問題嗎?

By Liam
at 2020-07-05T16:41

一般人運動會有低血糖的問題嗎? 常在健身房看到，看到有人踩飛輪或是重訓臉色發白而暈倒然後教練就說低血糖，然後拿糖果給學員吃但是一般人運動會導致低血糖嗎? 我剛剛估狗了一下發現好像不會耶好像必須是本身有糖尿病才會導致低血糖發生節錄以下文章之前黃峻偉醫師說「正常人的血糖並不容易因為飲食而出現 ...

inbody結果與未來訓練方向

By Edwina
at 2020-07-05T16:02

2020.02.24 https://i.imgur.com/j1kIbHg.jpg 2020.07.01 https://i.imgur.com/dUApn48.jpg 34歲男生體重：91.3 andgt; 82.7 骨骼肌重：37.1 andgt; 38.5 體脂肪重：25.7 andgt; 14 ...

保加利亞分腿蹲放臥椅會被白眼嗎？ - 健身

All Comments

Related Posts