做背部運動頭會痛 - 健身

近期都會做背部運動
姿勢是趴在地板上
雙手向後交扣
然後上身向上抬起維持8-10秒
在趴回來休息2-3秒
重複10次

但屢試不爽的是每次做完這運動頭就會痛！
而且會痛蠻久的！
我做其他運動 而且是會流汗心跳到一定標準
也都不會頭痛

就算只單做這個 起來還是頭痛

請問是我哪裡有什麼問題嗎
好困擾

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