健工新時代廠教練推薦 - 健身

請問健工新時代廠有沒有推薦的教練～

目前是想減重 ，沒去過健身房

爬文的都是幾年前的，不確定教練還在不在

希望可以幫忙看飲食和開訓練菜單的

男或女教練都可以～

謝謝


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