健美/練肌肉 對異性吸引力 真的正相關嗎? - 健身

好身材大概就是把你的整體魅力，

提升個5~10%吧？

你本身的魅力值越高，提升的就越少。


舉例來說，如果你本身是60分，

好身材可以讓你到66分，

如果你本身是90分，好身材可以讓你到95分。


所以對於大部分的人來說，不要特別胖就好，

練身材對於提升異性緣，其實是沒啥幫助的，

除非你剛好在50幾分，靠好身材可以讓自己破60分，

從不及格變成及格，那才會有明顯的差異。


當然健身練到可以當飯吃，最後變成人氣教練賺大錢，

因而異性緣大爆發，那又是另一個故事了，

但這種特例我想討論下去沒意義，就不贅述了。


另外要特別講的是，胖真的是很扣分的事情，

所以假如你本身看起來體脂很高，又很在意異性緣，

與其去健身讓自己肌肉更大，能舉得更重，

不如好好的做飲食控制跟有氧運動，

這才會對異性緣有極大的改善。


總而言之，健身最重要的動機要是「自己」，

或許是興趣，或許是成就感，或許是喜歡自己的改變，

千萬不要把健身的動機與期待，轉移到提高異性緣。


因為單純想要靠練好身材，就讓異性緣明顯變好，

我覺得是非常緣木求魚的事情，

你最後只會得到痛苦和挫折而已......


--