健身工廠精誠的業務和教練 - 健身

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By Oliver
at 2014-08-09T01:30

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原po過幾天要去現場看看
想請問現在有在健身工廠的大大
有沒有推薦哪位業務和教練呢？
先謝謝你們的意見了！！

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Tags: 健身

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2014-08-11T17:46
那個區域?
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By Emily
at 2014-08-16T07:20
精明廠業務推薦「Connie」，人超好，又親切仔細
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By Todd Johnson
at 2014-08-17T04:12
小小隻的 很可愛 雖然我的業務不是她 還蠻常看到她下班
在裡面跟別人一起練der
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By Rachel
at 2014-08-17T05:15
請問業務Wei人好嗎?
Madame avatar
By Madame
at 2014-08-20T23:46
Wei不錯，我現在業務是wei

運動菜單請益(已實施兩個月)

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-08-08T19:42
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性別：男 年齡：28 身高：186 體重：105.4 BMI：30.4 體脂率: 康是美/27.0 基礎代謝:康是美/2160 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊 ...

世界紀錄撐4小時1分鐘

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By Rae
at 2014-08-08T18:07
平板支撐不僅是減痛及健身項目，近年更在全球興起，成為一種運動競技比賽。今年6月 北京便舉行了「平板支撐世界盃賽」，多達2,000名參加者齊齊做平板支撐，刷新了健力 士世界紀錄。56歲的美國人喬治．胡德（George E. Hood）更在比賽中，刷新了由自己保 持的世界紀錄，連續平板支撐長達4小時1分鐘。 擁有 ...

台北WORLD GYM報價-大安店/台北101店

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By Edwina
at 2014-08-08T14:35
如題, 請麻煩私信給我 謝謝~ - ...

青花魚教練教你打造王字腹肌 這本書

Joe avatar
By Joe
at 2014-08-08T14:33
抱歉，借標題問一下這本書的內容 裡面有提到啞鈴的磅數選擇，以最多能舉起20次，再多舉1次都會費力的重量為準。 因為小弟最近在想要買啞鈴來練練身體，增加身體的肌肉量 小弟目前有搭配有氧減脂，每天有空就會去游蛙式50分鐘(己扣掉休息時間) (順便問一下，之前有測游1500，在40分鐘內游玩，很拚了，這樣算不算有 ...

台北徵一對一教練 欲增重

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-08-08T12:26
大家好 目前已經開始健身1.5個月 但因為體質關係從小就是過瘦狀況 目前是180CM 56KG 也有在喝高蛋白奶粉 但對重訓菜單與吃的菜單一直沒有方向 想找教練固定一個月一兩次上課 解決疑惑 排菜單 目前已在一家連鎖健身房有會籍 也可在運動中心等地上課 希望有厲害的教練願意來信聯繫討論 ...