健身成功的英文怎麼說呢~ - 美體

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By Cara
at 2013-11-29T22:01

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健身成功的英文是~ sturdy!



如果每天都懶懶的 例如冬天賴在暖暖的被窩



那可能就會過重喔~ obesity!



來看看生動的插圖吧!!

http://ppt.cc/idF1



這兩個字跟常常聽到的fat或是strong不太一樣喔! 分享給大家~



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All Comments

各位親朋好友們,有推薦瘦身的好產品嗎 ..

Gary avatar
By Gary
at 2013-11-28T12:06
最近吃太好, 小腹微凸 ... 市面上有哪些 評價不錯 又有效的產品 當然不要含西藥 ... 拯救我的小腹阿 ! - ...

日日都運動Line團

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-11-28T10:08
最近開始用運動輔助App慢跑 每天大概是3km/30mins 一週大概休息1~2天 沒有去跑也會騎x-bike 30-60mins 持續3週了,希望永續經營XD 希望可以徵得5-10位夥伴砥礪 請私信我line ID andamp; 簡單介紹 性質如下： 1.不限男女 2.使用Nike+App慢跑輔助(有 ...

三個月的停滯期,如何突破?

Liam avatar
By Liam
at 2013-11-28T09:52
每天吃1200(基代1166)(飯糰三明治無糖豆漿沙拉) 幾乎都是便利商店 水2000 每天跳鄭多燕一片紅色 30分鐘+公園快走30分鐘 想說是不是改成走一小時 or 走40分鐘+跳鄭多燕 或是其他方式 或是飲食改變 謝謝大家 - ...

穿回孕前牛仔褲Line團

Lydia avatar
By Lydia
at 2013-11-27T23:34
餵母乳會瘦？！目前生完四個月了，沒感覺！！ 看到自己鬆垮垮的肚子，就難過。而且現在還再穿孕期的褲子。 目標是『穿回孕前的牛仔褲』 因為原PO餵母乳的關係，熱量就不設限，自己斟酌吧！！ 最重要的是【運動】！！！ 當媽後，就一直找藉口，帶小孩好累啊！她休息我也要休息。如此般的放縱。天冷就抱小孩一起躲被窩... ...

運後後更胖了..

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By Jacob
at 2013-11-27T21:01
性別 女 身高 158 體重 55.3 體脂肪 30正常嗎?! 前兩個月量體重.約53公斤 開始超級慢跑 一圈200公尺 都跑20圈 一個星期最少跑4天 或 5天 (早上六點跑) 其實也沒有刻意要減肥 剛好朋友要減肥 找慢跑 夥伴 我四肢是瘦的 胖在肚子這一圈.還有馬鞍肉?(腰後的肉面) 早餐吃 ...