健身房的討厭鬼 - 健身

Sarah avatar
By Sarah
at 2008-04-26T04:09

Table of Contents

: : 之前在某健身房練
: : 某國手和另一個要去比賽的 在練
: : 強度很高 (和我喜歡的練法不同 我休息比較久)
: : 他們休息沒幾秒
: : 當然是殺聲震天
叫聲其實有很多種...但不見得都會令人不舒服
也沒人說不能吼叫出來...但當然希望在不引響到別人的情況下
但有的人吼的整間健身房都是他的聲音了
有的人甚至會被嚇到
可以體諒有的人可能做的重量很重
但這的確是影響到別人
即使是健身房最壯的人
也不能有絕得他是最壯最有可以為所欲為的感覺吧
我相信反而是越壯的人反而越懂得健身房的禮儀
健身房是公共場所...尊重彼此是很基本的道理

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-04-29T15:20
同意 叫叫叫是在叫屁 你叫起來覺得爽 別人聽得很痛苦
Edwina avatar
By Edwina
at 2008-05-03T12:47
練得壯又怎樣? 壯就可以腦殘?
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-05-07T16:37
所以我們來推動"健身房啊~~~嘶運動"吧~~XD
Mason avatar
By Mason
at 2008-05-12T13:59
原PO是紅襪外野手
John avatar
By John
at 2008-05-15T22:58
最近打擊率有點下滑了....

在床舖怎麼練"上胸"

Sarah avatar
By Sarah
at 2008-04-26T02:52
我用兩支啞鈴練 大概需要添購什麼配備才有辦法練到and#34;上胸and#34; 可以不傷到脊椎為優先 很想知道.. - ...

板上的人有這種困擾嗎?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-04-26T01:58
我去試穿西裝襯衫, 還是有點貴的品牌 門市很高級, 所以找了一個朋友陪我去挑 直接拿最大號的來試穿 穿上去扣上鈕扣, 背一撐... 就聽到背後傳來清脆破裂的聲音... 裂了!! 還好不是很大聲... 裝作沒事脫下 跟朋友說 and#34;好貴! 我買不起and#34; 趕快拉著朋友離開 現在的襯衫幹嘛都要 ...

游泳強度+心跳錶

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-04-26T01:47
※ 引述《allfar (有點慘又有點好笑的生活)》之銘言: : 大家游泳的話都是綁胸口嗎 還是戴在手上? : 我目前看得有這幾款 美金計價 覺得有點貴 但爬文看POLAR比較好 : 請問我有必要買到那麼好的嗎? 謝謝喔 : 1. Polar/ F4F 89.95 : http://www.bodytroni ...

重訓之後...

Dora avatar
By Dora
at 2008-04-26T00:21
重訓新手上浮...就只是想問幾個蠢問題andgt;andlt; 順便紀念一下把第一張學校的二十格票用完~ (一星期去一次,去年十月到現在) 就是啊... 大家重訓完之後,會有明顯的and#34;使不上力and#34;的困擾嗎? 最明顯的就是結束後騎機車要回家,連催油門手都會很無力 或者洗手搓肥皂...感覺 ...

如何有計畫地把肌肉練小?!

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-04-25T22:09
※ 引述《guila (麵包超人)》之銘言: : 大部分的人都想把肌肉練大,但是我卻相反 : 雖然什麼都不吃+不用力肌肉自己會萎縮 : 不過總感覺這樣做蠻消極的 : 所以想請問一下我要怎樣練比較好 : 有氧+低熱量飲食會比純節食+不動有效嗎 : 因為有爬文過知道吃太少基礎代謝率會降低 : 而運動可以幫助維持基 ...