健身教練的費用計算方式? - 健身

By James
at 2015-04-03T23:49
at 2015-04-03T23:49
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各位巨巨好
小弟大概三四年前還有保持健身習慣
現在因為工作繁忙 身材真的要逼近臨界點了
目前目標會在世界健身中心大安店落腳
不過問題來了
雖然以前有買了一本健身聖經來唸
但現在希望健身的時候能夠有教練指導
不要求那種一直待在旁邊的
只是希望能夠幫我量身訂做課表 然後能夠偶爾幫我指點姿勢以及增減負重的方向
不知道這樣的教練方式 是否需要付費
另外如果要付費 這樣大概要如何計算
先感謝各位巨巨的回覆
--
小弟大概三四年前還有保持健身習慣
現在因為工作繁忙 身材真的要逼近臨界點了
目前目標會在世界健身中心大安店落腳
不過問題來了
雖然以前有買了一本健身聖經來唸
但現在希望健身的時候能夠有教練指導
不要求那種一直待在旁邊的
只是希望能夠幫我量身訂做課表 然後能夠偶爾幫我指點姿勢以及增減負重的方向
不知道這樣的教練方式 是否需要付費
另外如果要付費 這樣大概要如何計算
先感謝各位巨巨的回覆
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Tags:
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