健身網紅的初衷? - 健身

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By Charlotte
at 2018-07-04T01:01

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如題 剛剛看到某健身網紅新一篇文章:

我已經一整週沒有踏進健身房了
老實說 感覺有夠爽
因為時間突然增加許多


最近工作完全佔滿我的時間
除了要訓練新成員以外
還要不斷跟催產品進度
同時問題間二連三的來
這時候 健身反而是件“浪費時間”的事

我周遭重訓超過7年以上的朋友
都對重訓不再懷有之前的熱忱
有句老梗 - “回想你當初為何要開始重訓”
其實我的原因很膚淺
就是為了要把妹

現在的體態算是夠壯
完美的妹也把到了
加上時間不夠用
自然就不再像之前一直積極訓練

有些事情我騙不了自己
重訓變得不再像以前一樣有趣
我現在的重心
就不是專注在肌肉膨脹
也許你將來也會像我這樣
沒有訓練的目標會是動力
這都很正常
也許你的目標不再是努力把衣服塞滿
而是努力拚經濟 把戶頭塞好塞滿




我自己從接觸健身以來看他的影片 教學等等
確實學蠻多東西剛開始也很支持他
但是從創品牌之後 影片本質慢慢改變
最近健身影片越來越少 多數都在講他的歷程
慢慢的對他有點改觀

今天看這篇文之後蠻失望的
一個以前傳授這麼多知識給我們新手的人
現在反而表達健身對他來說是浪費時間的事情
看到這句話覺得就算你不鼓勵粉絲
也不要發這種文吧
讓我們為了初衷努力的人有點錯愕

總之真的蠻失望的 不知道大家的看法

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2018-07-05T09:20
打藥就會變壯了 屁斯
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-07-05T10:38
人各有志,每個人都有自己的選擇權
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-07-09T07:10
重點是你學到了什麼,要的是什麼
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-07-13T12:17
屁斯
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-07-16T15:04
他意思是目前這個階段最重要的不是健身,沒說健身完全
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-07-18T07:22
$
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-07-20T01:45
還好吧~每個人每個階段有自己的目標跟目的阿
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-07-24T23:31
以他的角度的確是體態變好為了把妹 目標達到了 就換目標囉
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-07-27T16:58
老實說他也不是鼓吹不要健身 是他的目標達到了
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-07-30T15:16
誰啊?
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-08-03T11:51
其實我覺得很真啊,講出自己的心境變化。
John avatar
By John
at 2018-08-06T16:04
奇怪餒興趣總會變啊 你喜歡打球你也不會每天都去啊
沒什麼大不了
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By Zora
at 2018-08-07T10:02
等你練的跟他一樣巨再來討論
Joe avatar
By Joe
at 2018-08-10T06:57
人生每個階段 都可能會改變你的目標很正常
Ina avatar
By Ina
at 2018-08-13T17:40
他是舉一個相對的概念 生活圈以打造他的品牌為主 自然就
覺得健身不那麼重要 他也沒叫粉絲不重視健身
Megan avatar
By Megan
at 2018-08-16T09:08
誰啊?可以幫貼連結嗎?
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-08-17T16:44
誰啊
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-08-20T10:02
其實他也夠大隻了 一斷時間沒練 再練都還ok
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-08-24T13:52
不就現階段忙事業,屁屎
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-08-28T23:30
誰阿?????我不知道。
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-09-01T07:41
yo what's up gus
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-09-04T20:08
塊陶啊.....聽過他幾次類似言論後,直接看別的youtuber影
片,單純不喜歡,沒有對錯。
Ina avatar
By Ina
at 2018-09-05T19:54
到底誰...
David avatar
By David
at 2018-09-08T19:15
後來都不怎麼看他新拍的影片..有種莫名的尷尬感..我也不
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-09-09T04:39
知為什麼,可能覺得明明想轉行但大家好像還是比較喜歡他
分享健身,影片感覺健身部分是硬加的
Belly avatar
By Belly
at 2018-09-11T05:14
近來的youtuber看cosmo比較多 肉量高 線條又好 又帥
只是他的食物準備起來蠻麻煩的
Heather avatar
By Heather
at 2018-09-11T09:11
失望為了什麼 每個人都要一個階段的結束阿,你能認真做一
份九年的工作嗎
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-09-12T03:14
或許健身的範圍就那麼窄吧,受益最多的還是新手。我要是
網紅也不可能健身影片拍個十年...... 或許這就是健身網
紅的侷限吧,所以.......館長才是先知好嗎?
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-09-16T03:31
有什麼失望的啊 倒是覺得一直看幾個健身youtuber做差不
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-09-20T11:39
多的東西很無聊 做點不一樣的內容不錯啊
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-09-23T16:00
健身的東西差不了多了 對大家來說難的是要持之以恆的作
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-09-28T07:30
比爾蓋茲跟你說他錢賺很多了很無聊 你也會覺得賺錢無聊
嗎XD
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-09-28T11:30
你是為了網紅健身嗎?他教健身的知識正確就好
Steve avatar
By Steve
at 2018-09-28T13:19
每個人做某件事都有他的目的阿 目的達到了 換個東西追求也
很正常
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-10-01T09:39
tao嗎 倦怠期那個影
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-10-03T16:53
如果連別人個人心態都能影響你那我建議你去看CT fletche
r那種練到跟宗教狂熱份子一樣的影片
Olive avatar
By Olive
at 2018-10-08T11:16
你內心戲也太多 他就只是講在這個階段什麼事情對他
來講順位更前面 並不是潑冷水 你是小女生嗎
Jake avatar
By Jake
at 2018-10-08T19:57
網路上健身影片多到’爆‘ 他分享歷程的影片反而給
更多人啟發
George avatar
By George
at 2018-10-11T09:05
我也是阿,新手時一開始瘋狂的看健身youtube片,後來就
沒在看了覺得無聊浪費時間,有問題再搜google就好
William avatar
By William
at 2018-10-13T21:37
你看的未免太淺了吧 這不是很正常的事情嗎
Liam avatar
By Liam
at 2018-10-16T05:43
每個人都會成長跟經歷各種事 只有你能改變其他人不行?
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-10-20T07:56
他現在健身可以說只是為了維持身材拍模特兒照
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-10-25T07:50
小女生看到喜歡的偶像換自己不喜歡的造型也會這樣哭
Jake avatar
By Jake
at 2018-10-28T15:42
事實上 要練成那樣 真的很花時間 幾乎是所有其他時
Dora avatar
By Dora
at 2018-11-01T02:06
間都要投入 上班族更是如此 每天可用的時間被大量
壓縮 不是在睡覺就是在訓練
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-11-01T10:13
階段不同 任務不同
Edith avatar
By Edith
at 2018-11-05T15:03
健身那麼多年也差不多到極限
Queena avatar
By Queena
at 2018-11-08T02:49
我已經練了十幾年 真的覺得沒必要花太多時間跟錢在健身上
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-11-08T20:26
是在失望什麼...
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-11-12T15:15
那些滿口要讓運動風氣更好的 不就是要趁機撈一票罷了
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-11-17T09:58
你沒有要參加什麼比賽 健身已經達到一個階段了 甚至到了
你理想中的身材 我不懂目標達到後爲何不能轉移重心
Annie avatar
By Annie
at 2018-11-21T23:31
如果可以我也希望不花時間健身就能變壯 人生還有那麽多
Ula avatar
By Ula
at 2018-11-22T14:41
事可以做 拜託不要這麼聖人好嗎
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-11-24T18:12
覺得他說的沒錯 提款肌才是唯一解
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-11-27T16:34
反正衣服有人買,妹也有了,練不練沒差
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-11-29T09:33
想壯就打藥 屁私
Tom avatar
By Tom
at 2018-12-03T21:53
一開始當然想賣課,紅了之後發現代言比較好賺還不用教
奧客,還不賣一波
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-12-04T18:20
網紅進化前後的樣子真的差很多......
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-12-05T16:41
還好吧 重心放在賺錢 沒啥錯
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-12-06T04:43
有身材有女人了 只差錢不夠多 跟99%的職業運動員一樣啊
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-12-07T04:06
網紅有不要賺錢的我吃螢幕
Susan avatar
By Susan
at 2018-12-10T01:40
老了一身肌肉和一堆鈔票那個比較能活得有尊嚴
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-12-12T22:34
屁撕
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-12-17T05:50
皮斯
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-12-19T17:26
提款肌 $$$$
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-12-22T11:38
初衷能當飯吃嗎 小時候我也想拯救世界啊
Zora avatar
By Zora
at 2018-12-25T00:53
長大發現要活下去就是要舔老闆的屌然後混口飯吃而已
Christine avatar
By Christine
at 2018-12-28T12:51
真爽,有身材,有大奶正妹,有錢,所以下一步就是要
開始增加休閒時間,人生勝利QQ
Emily avatar
By Emily
at 2018-12-31T07:22
他應該沒有說完全放棄健身的意思,而是說對於生活
Emma avatar
By Emma
at 2019-01-03T00:54
重心多年來都擺在這塊的人,偶爾也會思考健身的意義
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-01-04T21:37
反思自己的人生,或許還有其他目標、興趣等等
Emily avatar
By Emily
at 2019-01-07T22:40
另外他沒說他不訓練了,而是不那麼"積極"訓練
Emily avatar
By Emily
at 2019-01-09T18:24
可能就是從一周練6天,變成一周練2天
不過以我來說是會繼續練下去啦~主因還是健康
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-01-11T03:26
啊就時間真的不夠用啊!我課表從一週5練改4練但達成
僅平均4練 重點是持續啦!不比賽的話 人生還有很多面
向的目標 健身說實話真的滿花時間的
Agnes avatar
By Agnes
at 2019-01-14T11:28
$$$$ 屁斯
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-01-19T10:33
網紅應該也沒有真的很有錢吧?至少開的車都還算平價....
Regina avatar
By Regina
at 2019-01-21T22:46
今天一個歌手封麥你就對這歌手失望了嗎
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-01-23T21:44
其實他的初衷從頭到尾都沒有改變=..=
Kyle avatar
By Kyle
at 2019-01-28T03:25
網紅不用吃飯?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-01-30T16:57
每個階段都有每個階段的想法啊 高中的屁孩頭上了班還想留
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-02-02T08:16
幹到底誰啊
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-02-05T02:33
阿吳宗憲主持不主持跑去開演唱會妳會失望嗎?
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-02-08T08:42
想壯就打藥 屁私
Doris avatar
By Doris
at 2019-02-12T12:47
沒差吧 幹嘛管別人
Susan avatar
By Susan
at 2019-02-14T19:18
他打從20初就在想創業 在思考人生道路
Candice avatar
By Candice
at 2019-02-14T23:29
原PO帶風向失敗真的笑死
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-02-17T14:33
他的影片重點是他女友請不要劃錯重點
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-02-19T14:43
我高中打球打到留級,雖然也沒打多好,老了也沒再打了
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-02-24T10:36
原po內心戲真的很多,玻璃心嗎?
Valerie avatar
By Valerie
at 2019-02-26T08:21
你應該要講感慨而不是失望==
Adele avatar
By Adele
at 2019-02-27T21:09
無言 原PO是還沒長大還是怎樣
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-03-02T05:27
youtubers中我比較喜歡姐夫的講解,蓋伊的搞笑跟江凱
傑的專業
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-03-02T07:25
覺得他的概念很棒阿,記錄自己的心路分享給大家
Edith avatar
By Edith
at 2019-03-02T12:53
重點是人家才2x歲,就已經嘗試建立品牌,還分享經驗
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-03-05T17:57
不要這麼玻璃心
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-03-08T13:32
你自己要專注放大這個點的。也有網紅發展事業還在練的
Rachel avatar
By Rachel
at 2019-03-12T05:13
簡單說就是你自己這麼想
John avatar
By John
at 2019-03-15T19:56
只是放暑假而已 大家不要這麼認真
Tom avatar
By Tom
at 2019-03-17T06:04
推江凱傑的影片
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-03-18T18:33
屁斯
William avatar
By William
at 2019-03-20T11:09
其實你也可以去支持新的健身網紅
Irma avatar
By Irma
at 2019-03-20T23:43
失望個屁啊
Emma avatar
By Emma
at 2019-03-22T10:10
明明就很真性情不然要整天說莫忘初衷然後根本沒訓練等
到身材走樣才說發哭哭文?
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-03-26T06:06
説tao吧 其實也滿佩服他的 創業分享歷程的youtuber不多
就算最後失敗了 也可以提供大家一個參考 健身之類的
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-03-29T19:47
youtuber越來越多 如果肯看英文的那根本就看不完
Olga avatar
By Olga
at 2019-04-03T10:25
網路上健身資料真的太多了,單純當健身網紅,很難做下去
Joe avatar
By Joe
at 2019-04-04T20:54
人家也是幫自己找出路呀,館長不也有自己的事業,只是剛
Linda avatar
By Linda
at 2019-04-09T07:20
現在很棒啊 你沒錢以後能幹嘛?放暑假了 多想想吧^_^
Andy avatar
By Andy
at 2019-04-14T04:44
好他是開健身房而已呀 XD
Liam avatar
By Liam
at 2019-04-15T20:20
能理解每個階段的人生重心不一樣 但畢竟還是身在健身產業
Robert avatar
By Robert
at 2019-04-16T04:19
然後發文說健身浪費時間 這跟嚴凱泰開賓利一樣可笑
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-04-17T08:41
還蠻喜歡看他分享創意的心路歷程
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-04-19T02:24
進化了 屁死
Carol avatar
By Carol
at 2019-04-22T01:10
不然哩
Elma avatar
By Elma
at 2019-04-25T04:58
減脂減到越來越大隻,看他影片不會懷疑人生嗎
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-04-25T13:18
唯一支持健身網紅開山始祖 黃教練 一路走來始終如一
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-04-30T01:56
每個人想從健身得到的就不一樣啊
Emma avatar
By Emma
at 2019-05-04T13:59
暑假的力量開始發威了嗎???
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-05-06T11:57
很真實啊,重訓不是生活,只是生活的一部份
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-05-08T00:52
健身確實是浪費時間,練到最後一天控管一個小時完成,保
持身體健康就夠了,人生還有很多事情要做
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-05-08T03:46
網紅最後都會幫運動吃xx代言
Connor avatar
By Connor
at 2019-05-12T09:14
我覺得影片開始做跟人家不一樣的主題很棒啊
William avatar
By William
at 2019-05-17T03:00
媽妮因theBank 屁史
Iris avatar
By Iris
at 2019-05-21T20:42
運動吃蛋黃?
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-05-25T17:52
每個人追求的不同
Linda avatar
By Linda
at 2019-05-27T16:57
賺錢不對嗎,你看看肌肉版版主最後都在做啥。
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-05-29T17:19
健身後 時間真的不夠用
Emily avatar
By Emily
at 2019-06-03T06:04
人生有很多事比健身還重要
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-06-03T20:51
初衷就是撈錢,只是先假裝不是撈錢而已
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-06-07T11:12
如果他今天是考生正準備大考 然後說健身浪費時間 你
還會覺得對他很失望嗎?
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-06-10T11:57
除了model、運動員之外 健身本來就算休閒興趣 如果
工作上的時間都不夠用了 你還會拉時間在興趣上嗎?
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-06-14T11:47
只有這個同溫層才會把健身看得那麼重
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-06-14T20:28
除非像運動員藝人健身可以為自己帶來更多財富,或是想要
比賽,不然真的維持健康就好,人生還有很多該享受的東西
,年紀大了空有體格沒有錢沒有家人也是很可憐
Steve avatar
By Steve
at 2019-06-15T19:29
人生本來就是 一個階段目標達成後 就會往更高的目標前
進 有些可悲的人一輩子都達不到自己的第一個目標
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-06-18T21:50
時間不夠+1
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-06-23T20:30
阿諾史瓦辛格也是不斷轉換跑道啊
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-06-24T08:10
時間不夠 就不浪費時間看他現在的片 省起來做其他事
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-06-27T20:46
第一次看到套的影片就看不下去 做作耍酷很噁心 不過這
種愛裝逼的還是有市場會有人買單 就像文青風一樣有人
愛 不過愛賺錢那是他的事情 反正愛看他的會繼續買衣
服支持喔 呵呵
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-07-02T10:50
87%都是為了錢
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-07-04T06:33
有誰出社會工作不是為了錢的? 真素佛心來著,嘻嘻
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-07-04T11:55
還滿真的
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-07-09T01:58
當興趣變工作時,本來就沒那麼有趣了
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-07-13T23:10
暑假^^
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-07-16T19:44
原來是暑假
Cara avatar
By Cara
at 2019-07-17T19:49
這裡本來就很多新手,他只是展現出現實面罷了,目前我看
過有持續練的非健身相關職業的也才兩三個,年資12年路過
Steve avatar
By Steve
at 2019-07-20T15:16
還好啦 既然要轉型 真的想看健身的就不會發樓他了
Belly avatar
By Belly
at 2019-07-23T06:36
阿就轉型心靈雞湯創業youtuber 沒健身看了
Susan avatar
By Susan
at 2019-07-28T00:15
很真實啊
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-07-31T17:17
你傷心了嗎?
Jack avatar
By Jack
at 2019-08-05T16:38
想看什麼自己選
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-08-10T00:56
然後老了會發現,周圍能自己走路的人年輕時也沒在重訓
根本就不像網紅們在講的,不重訓老了就只能靠別人扶
Linda avatar
By Linda
at 2019-08-14T23:13
屁屎po限時賣車了 怎啦
Cara avatar
By Cara
at 2019-08-15T22:18
你484很年輕
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-08-19T21:07
你打槍20年交到女朋友從此不尻,你自己會對自己失望嗎
Elma avatar
By Elma
at 2019-08-21T16:42
目前看到比較熱情的大概只剩下兆佑還有黃阿文了
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-08-24T08:09
幫你補血 你可能還小所以不懂這種感覺 拍拍
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-08-26T12:14
你做自己阿,真無聊
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-08-31T08:50
生活重心不能轉換就對了
Megan avatar
By Megan
at 2019-08-31T14:27
我阿公每天去做田 現在80了像條活龍
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-08-31T19:20
除了重聽外 老人有沒有在負重訓練真的有差
George avatar
By George
at 2019-09-01T01:59
傑夫一直有片出來耶
Annie avatar
By Annie
at 2019-09-03T08:40
你要不要改追蹤我們黃阿文
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-09-04T04:16
坦白 批私~!
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-09-07T05:53
就轉型啊 這樣也要失望?
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-09-11T16:27
妹把到、錢賺到 誠實錯了嗎XD
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-09-15T19:48
已練快十年 應該會一直練下去吧 目前運氣不錯 工作 生
活跟訓練滿平衡的 ㄎㄎ
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-09-20T05:27
他說的沒錯啊 這就是他的心路歷程分享而已
Regina avatar
By Regina
at 2019-09-23T02:27
我覺得能以健身相關當工作已經很厲害了
Ina avatar
By Ina
at 2019-09-27T12:17
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$不然呢?
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-09-28T23:46
但他的工作還是健身有關啊
Joe avatar
By Joe
at 2019-09-30T06:06
失望啥啊....
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-10-03T03:38
玻璃心
George avatar
By George
at 2019-10-07T05:56
最後這個人也噴裝了 RIP
Iris avatar
By Iris
at 2019-10-10T07:54
這篇神預測
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-10-13T16:47
有時間飆車,沒時間重訓,PEACE~
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-10-14T18:03
他就是要賺錢而已啊,一開始就這樣,用藥那麼久
還沒多強,隨便一個體重80+練兩年硬舉就比他強了

深蹲討鞭

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-07-03T22:34
可以請各位大大幫忙看姿勢嗎 感覺做起來都卡卡的 哪裡可以改進的 請指教 https://youtu.be/mP5pD3L1Nto 謝謝 - ...

慢跑鞋請益

Lauren avatar
By Lauren
at 2018-07-03T20:42
小弟最近穿了快3年的慢跑鞋 鞋底已經快要完全脫落 黏快乾膠跑個1~2次就脫落 打算想換一個新鞋 本身沒有特別研究 加上本人的腳型屬於四方形的寬腳 https://imgur.com/a/Sj86AS8 去了滿多運動店家試穿都沒辦法找到符合我的腳型的慢跑鞋 所以發文請版友們推薦 預算約2k以下 一週慢跑2~ ...

第一次用巧克力乳清做鬆餅就上手

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-07-03T20:00
突然想吃甜食,就弄了鬆餅來吃吃 暗黑料理(?)不囉唆先上圖 https://i.imgur.com/8Jvznd8.jpg 照片約實際做出量的70% 本肥宅一個人吃不完,留一半當明天早餐 材料 BSN巧克力奶昔*2匙 奇亞子*2小匙 全蛋*1顆 小蘇打粉*一些 水*憑感覺邊拌邊加 一邊熱不沾 ...

背1顆電池下玉山8000元 你要賺嗎?

Tracy avatar
By Tracy
at 2018-07-03T19:50
http://i.imgur.com/6OTdy2h.jpg http://i.imgur.com/6s0ir33.jpg http://i.imgur.com/VBnqArB.jpg http://i.imgur.com/Ko2T0eC.jpg http://i.imgur.com/tEja2YA.jpg ...

運動水壺的選擇

Blanche avatar
By Blanche
at 2018-07-03T19:07
大家好吶~~~~ 本來去健身房都是帶寶特瓶, 大概重複使用個三次會換新的, 不過上次被娘娘看到, 開始要求我買個水壺。 我孤狗了一下發現很多人推薦 Contigo運動水壺(有吸管的) https://i.imgur.com/NLeNhvs.jpg 不知道版上各位大大平常都是使用哪些水壺 ...