健身項目名稱協作 - 健身

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By Barb Cronin
at 2018-04-10T12:15

Table of Contents

各位健身版的版友好!

最近在規劃有關於健身課表相關的 App,

協助教練以及學員之間的課表安排和溝通。

這邊有事想請各位協助幫忙,就是有關於健身項目的名稱一事,

由於大多數的項目,每個教練和學員用詞不同,

導致課表上的閱讀會有障礙。

這邊希望可以透過各位的協助,

完成健身項目的名稱統一,以便 App 規劃開發時,

可以讓大家有個依據來選擇課表項目,

而非依照不同教練得使用不同的用詞。

e.g

Trap Bar DL v.s Trap DL

這邊有公用的 Google Sheet 提供共同編輯,

之後並會整理到 GitHub 上進行開源提供給大家使用。

初步規劃是由名稱匹配一個 YouTube 上的教學影片,

有興趣的朋友請一起加入編輯,謝謝!


https://is.gd/2LlIp3

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Archie
https://www.Archie.tw

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Tags: 健身

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-04-15T02:46
Trop bar? Trap bar?
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By Cara
at 2018-04-18T07:55
已更正XD

臥推27公斤、硬舉59公斤 97歲阿嬤舉重無

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By Sierra Rose
at 2018-04-10T10:00
想請教 1:04左右的阿公 76歲 如果再給他練18~20年 到達94~96歲 外表會不會回春啊 我看這阿嬤完全不像將近100歲的人欸 誇張a https://youtu.be/BuzeyFIYMSM - ...

力量訓練-高頻率訓練?

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By Elma
at 2018-04-10T09:26
高頻率訓練研究 - 一個來自挪威的實驗 在當時挪威的健力選手都被指導一周三練 大項目例如蹲硬臥都是一周一到兩次 但由2000一個西德的前舉重選手及舉重教練Dietmar Wolf 被指定為國家健力教練 因為他的背景所以他使用了大量的舉重知識來安排訓練 相較於當時的健力訓練模式使用舉重的訓練模式 會增加訓練頻 ...

臥推27公斤、硬舉59公斤 97歲阿嬤舉重無

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By Sandy
at 2018-04-10T08:56
臥推27公斤、硬舉59公斤 97歲阿嬤舉重無敵手 [編譯羅綺/綜合報導]美國一名97歲的老奶奶,過著與其他同齡人不同的生活,她是一 位熱愛舉重的健力選手,在最近一次比賽中達成臥推27公斤以及硬舉59公斤的成績。由於 年齡的關係,讓她仍未找到同齡的對手。 來自美國佛羅里達州坦帕市的艾蒂絲川娜(Edith ...

健身會禿頭嗎?

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By Mia
at 2018-04-10T07:58
※ 引述《WARgame723 (專業寫手)》之銘言: : 如題,最近要順便減肥,每次去健身房都先跑10公里的跑步機 : 因為我們家那邊的健身房人實在太多了,最近都只能在臥推架旁邊做伏地挺身,一次一百 : 下 : 深蹲也是,只能自己一個空槓蹲,一次也是100下 : 結果最近我頭髮一直掉,是怎麼了? 我對你 ...

壺鈴硬舉練到大腿內側

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By Rachel
at 2018-04-10T03:21
練壺鈴硬舉大約四個多月 最近發現大腿內側似乎練到多出一塊 https://i.imgur.com/thCeCGD.jpg 穿短褲和貼身長褲會非常明顯 還被朋友問是不是變胖 實在是滿在意的 來問問各位巨如果還想繼續練硬舉的話怎麼辦才好 用夾腿機目前無感 附上以前的腿 https://i.imgur.com/e ...